У нас в регионе стоит отличная погода уже почти месяц. Это прекрасно. Многие мои знакомые каждые выходные отправляются на рыбалку, или шашлыки, конечно у кого-то дача. Но дачников я не трогаю, как и рыбаков.
Отличная погода, для шашлыков, но я рекомендую активно проводить свой досуг, пускай это и сопровождается шашлыками.
Эти 2 группы людей обожают своё дело и лезть к ним в душу грязное дело, будет много негатива.
А вот любителей отдохнуть я хочу настроить на правильный досуг.
Я тоже большой любитель отдохнуть шумной компанией. Но отдыхать нужно не просто стоять, или сидеть, поедая шашлык. Нужно активно двигаться, чтобы в 45 мужчины видели свои ноги, а девушки не комплексовали от своих объёмов.
Тренажерные залы, диеты, это все слишком тяжело для большинства людей.
А прогуляться в парке после работы, или пройти до дома, а не доехать, это может каждый.
Когда я рассказала это мужчине с работы, он решил попробовать и сбросил 25 кг. за 2 года, просто стал ходить до работы и обратно. Рацион он не менял, вообще ничего не менял.
Так что я вам советую возьмите бадминтон, или волейбольный мяч, или что-то такое, что вы осилите со своей физической подготовкой без напряга.
Не стоит делать то, что тяжело, это не вызовет у вас наслаждения и вы вряд ли захотите это повторить. А какие-то простые игры сделают досуг интересным, а вас чуточку стройнее.