Из еды мы получаем не только энергию, но и полезные витамины и минералы. Но не только... Пища не только снабжает нас необходимыми веществами. С ее помощью мы можем избавиться от негативных эмоций (страха, отвращения, злости и пр.) и, наоборот, поднять себе настроение. Да и здоровье свое укрепить тоже очень просто!
Я расскажу об очень простом, но очень эффективном методе. Устранение негативных эмоций в микроволновке.
Этот метод можно использовать на любой кухне. Принцип его прост: все ингредиенты, которые мы хотим приготовить, выложить на тарелку, накрыть крышкой и включить на полную мощность на десять минут. Не пугайтесь, микроволновка не простая, это ее главный недостаток. Она излучает электромагнитные волны. И чем дольше вы включаете микроволновку, тем сильнее ее излучение. Вы можете подумать, что ничего страшного, но это не так.
При сжигании продуктов в микроволновой печи выделяется ядовитый углекислый газ. Опаснее всего для человека его содержание в продуктах, приготовленных в микроволновках. Вредоносный газ проникает даже в воду, в которой варились продукты.И еще в микрочастицах пепла из микроволновки содержатся ядовитые вещества, которые могут вызвать отравление организма человека.
Поэтому перед тем, как готовить в микроволновых печах, а уж тем более в микроволновом пепле, внимательно читайте состав продуктов.
И помните: микроволновое излучение опасно для жизни и здоровья людей.
Хотя это излучение, как правило, безвредно для домашних питомцев.
Но если вы живете в доме или квартире и в вашем жилье проживают домашние животные, есть большой риск их гибели от воздействия излучения. Запомните, использование микроволновок на кухне всегда связано с риском для здоровья, независимо от того, пользуетесь вы такими устройствами в квартире или нет.
Некоторые советы по использованию микроволновок:
1. Не размещайте в микроволновок пищу в стеклянных или металлических упаковках.
2. После приготовления в микроволновку не стоит ставить посуду, которую вы только что помыли.
3. Тщательно моем руки перед тем как готовить еду в микроволнвх-печах.
4. Не помещаем хлеб, хлебобулочные изделия, выпечку и другую пищу в пакет для СВЧ.
5. Используйте посуду, которая не пропускает микроволны.
6. При приготовлении пищи в микроволновке не помещайте рядом блюд, которые после приготовления хранятся в посуде без подачи в микроволновки.