В данной статье мы рассмотрим топ-4 ошибок в отношениях, которые происходят у большинства пар.
Однажды, мне попался кусочек статьи, автор которого знаменитый семейный психолог Джон Готтман, он назвал данную проблему как "четыре всадника апокалипсиса" и поведал о том, что, они являются самым токсичным и разрушительным образами влияющие на ЛЮБОВЬ. Согласно его исследованиям, именно они являются главными предвестниками развода/расставания. Или мучительных дисфункциональных отношений.
Знакомьтесь:
Обвинения - критика
Презрение - унижения
Оборонительная позиция
Отстранение - замалчивание
Нам знакомо это суждение, что главный секрет гармоничных отношений – ЭФФЕКТИВНАЯ КОММУНИКАЦИЯ (= точное самовыражение + валидация партнера).
Думаю, по одним именам Всадников вы уже поняли, что они - верные спутники максимально ДЕСТРУКТИВНОЙ КОММУНИКАЦИИ.
В сопровождении этой «Великолепной Четвёрки» никакие конфликты не разрешаются, цели не достигаются, а ценности не воплощаются. Партнеры другу друга не слышат. Живут в состоянии бесконечной войны (открытой или холодной). Чувствуют себя одинокими и отверженными.
Ни о какой близости, «Я ОКЕЙ - ТЫ ОКЕЙ» и здоровой привязанности не приходится даже мечтать. Тут бы хоть один день без скандала прожить!