Найти в Дзене

Топ-3 страхов, которые мешают изменить жизнь к лучшему

Целеустремленность - это, пожалуй, одно из самых важных качеств нашего брата - предпринимателя. Если вы боитесь допустить ошибку, скорее всего успех в предпринимательской деятельности вам не грозит. Здравствуйте, дорогие гости канала! Страх - это состояние ума Наши страхи не возникают сам по себе из ниоткуда, для их возникновения всегда есть причина. Научное обоснование в конце статьи. Страх - это не всегда плохо, например, всем известные случаи, когда мать, спасая своего ребенка поднимает тяжелейшую платформу, которую в обычном состоянии и пошевелить-то не в силах. Выброс адреналина - скажете вы - соглашусь. Но, причина по которой происходит мощный выброс адреналина в кровь, позволяющий совершать настоящие чудеса за гранью человеческих возможностей - опять же страх. Итак, цепочка причин, которая мешает стать предпринимателем, выстраивается, на мой взгляд, в такой последовательности: нерешительность - сомнения - промедление - страх - паралич воли - отсутствие стремления к действию. В р
Оглавление

Целеустремленность - это, пожалуй, одно из самых важных качеств нашего брата - предпринимателя.

Если вы боитесь допустить ошибку, скорее всего успех в предпринимательской деятельности вам не грозит.

Здравствуйте, дорогие гости канала!

pixabay.com
pixabay.com

Страх - это состояние ума

Наши страхи не возникают сам по себе из ниоткуда, для их возникновения всегда есть причина.

Научное обоснование в конце статьи.

Страх - это не всегда плохо, например, всем известные случаи, когда мать, спасая своего ребенка поднимает тяжелейшую платформу, которую в обычном состоянии и пошевелить-то не в силах.

Выброс адреналина - скажете вы - соглашусь. Но, причина по которой происходит мощный выброс адреналина в кровь, позволяющий совершать настоящие чудеса за гранью человеческих возможностей - опять же страх.

Итак, цепочка причин, которая мешает стать предпринимателем, выстраивается, на мой взгляд, в такой последовательности: нерешительность - сомнения - промедление - страх - паралич воли - отсутствие стремления к действию.

В результате вы упускаете все возможности для изменения своей жизни, которые предоставляет вам вселенная - и остаетесь жить на том же уровне. Живете там же и с теми же, работаете там же, получаете столько же и т.д. и т.п.

Страхи богатых и бедных

Прочитала интересную мысль: у бедных людей - страх всегда живет в будущем: "Если я сделаю так и так, а вдруг у меня не получится?"

А у богатых людей страх живет в прошлом: "Если я не сделаю этого сейчас, я упущу время и мое финансовое положение станет хуже - медлить нельзя!"

№1 Страх нового

Симптом такого состояния - подозрительность. Открывается новая возможность - но, любое новое дело связано с выходом из зоны комфорта, а это определенные риски.

Разум шепчет: лучше продолжать делать то, что делаешь, а не рисковать тем, что имеешь сейчас - ведь там еще неизвестно как пойдет, как сложится.

Появляется своего рода мания подозрительности - когда все новое вызывает страх.

№2 Страх перед старостью

Почему кто-то рождается старым, а кто-то умирает молодым?

У страха старости есть несколько симптомов, которые проявляются, как правило у людей 40+:

  • спад активности. Вроде бы классный возраст - середина жизни - жизненный опыт позволяет принимать все более правильные решения и чувствовать себя более уверено. Однако у многих людей вместо этого возникают комплексы неполноценности - знаменитый кризис среднего возраста.
  • спад инициативности. Все чаще звучат ссылки на возраст, которыми можно оправдать буквально все: бедность, неудачи в личной жизни, неуспешность в бизнесе.

Поразительно: раньше люди мечтали долго жить (все сказки заканчиваются хэппи-эндом: и жили они долго и счастливо 🙂), а теперь мечтают просто молодо выглядеть.

Никто не рассчитывает на долгую счастливую жизнь (особенно пенсионный фонд России 🤣).

№3 Страх перед бедностью и нищетой

Сидит очень глубоко в наших согражданах страх голодной смерти. Впитался с опытом предыдущих поколений, не спорю, для этого в нашей истории были все основания: войны, революции, коллективизация и т.д. и т.п.

Но, давайте будем реалистами: большинству современных людей - скончается именно от голода - задача непосильная. Голодание применяют скорее в лечебных целях, то есть осознанно, а не потому что нет доступа к продуктам питания.

Одним из симптомов страха нищеты, как это не странно - является отсутствие всяких амбиций, терпимость и в конце концов привычка к постоянной нужде.

pixabay.com
pixabay.com

Как преодолеть свои страхи

Как учат великие гуру по саморазвитию: шаг первый - признать, что страхи у вас есть.

Шаг второй - взять "пульт по управлению собой" в свои руки, а не отдавать его: Родине, партии, правительству, президенту.

Наш мозг - подобен теле-радио приемнику: на какие каналы подпишемся - то кино и будем смотреть.

Настроитесь на бедность - будете видеть вокруг себя все как заказывали: негатив, старость в нищете, кучу народу виновного в вашем плачевном положении и т.п. признаки.

Настроитесь на богатство, удачу и успех: начнете "ловить" передачи об удачном опыте простых людей, таких же, как вы, позитивные изменения в политике и экономике и возможности для изменений своей жизни в сторону процветания.

Научное обоснование: мозг не видит разницы между реальностью и воображением

О чем бы вы ни думали, это становится основой вашего жизненного опыта. Скажем, если вы купите новый автомобиль, то станете чаще замечать машины этой марки в городе. Все дело в том, что после покупки вы думаете о своей машине чаще, чем думали до сих пор.
Почему это важно знать? Дело в том, что выбраться из любой стрессовой ситуации можно, просто перепрограммировав свое мышление. С другой стороны, если вы пытаетесь анализировать политическую ситуацию, преподносимую разными СМИ по-разному, то верить будете только тем, которые отражают вашу собственную точку зрения.
Есть еще кое-что. Вы когда-нибудь замечали, что люди довольно быстро группируются по интересам? Позитивные люди чаще дружат с такими же позитивными, а ипохондрики — с ипохондриками, не так ли? Это не совпадение. Если вы хотите изменить что-либо в своей жизни, начните с изменения мыслительных шаблонов.
Цитата: https://www.factroom.ru/nauka/5-brain-facts-two

Вы можете изменить свою жизнь, буквально, физически

Когда вы сосредотачиваетесь на какой-то умственной деятельности, ваш мозг в этот момент активно генерирует новые нервные связи. Этот процесс биологи называют нейропластичностью.
Вот как это работает. Если вы думаете, что не в состоянии похудеть, то со временем лишь будете укрепляться в этой мысли. А вот если вы замените это подсознательное убеждение на мысль: «Я в отличной физической форме», то ваш мозг будет каждый раз строить к ней новые нейронные связи. Вы начнете все чаще замечать новые возможности, которые позволят вам превратить эту подсознательную установку в новую реальность.
У вас есть возможность подчинить себе свое сознание и измениться. У вас есть возможность добиться всего, чего вы хотите. Главное — поверить в это. Ведь любой физический процесс начинается с мыслей, которые возникают в вашей голове.
Цитата: https://www.factroom.ru/nauka/5-brain-facts-two

А у вас есть страхи, которые перечислены в статье? Поделитесь в комментариях вашими способами преодоления страхов.

-3