Всем привет. Хотел сегодня поговорить о том, как интересно устроен человек.
Человек - это просто химическая лаборатория. Мы просто состоим из, по моему, семи гормональный центров, которые в ответ на импульсы головного мозга вырабатывают те или иные гормоны, нейромедиаторы, пептиды и прочую химию организма.
Давайте теперь посмотрим на себя со стороны, как на обычного человека. Ну , например. Каждое утро, в 6 часов утра мы встаем, чтобы идти на работу. И вдруг, в один прекрасный день мы проснулись и подумали: “Блин, сегодня на работу идти не хочу...”... там , не знаю , “руководство ругается, работа скучная, коллеги , вообще …”. Тоже самое на второй день, на третий. В ответ на наши мысли у нас портится настроение.
Но что такое “портится настроение” - наши гормональные центры снижают уровень нейромедиаторов, которые отвечают за эмоцию “хорошее настроение” (например , тотже эндорфин или дофамин) и наше настроение “снижается”.
И так происходит, условно, неделю, две … И вот по прошествии какого то периода, руководство уехало в командировку, завала по работе нет. Казалось бы кайфуй и наслаждайся. Но организм, который работает четко и по расписанию, как обычно, в 6 утра, по привычке формирует набор нейромедиаторов под названием “плохое настроение”. И настроение уже портится “само по себе”.
Если изначально нам нужно было привести свой организм в такое состояния с помощью погружения в свои мысли. То теперь организм уже все делает за нас сам. И теперь уже мозг ищет повод: “Ага, настроение испортилось, может это предчувствие или интуиция, или на работе ждет неизвестная подстава …?”. И теперь мы уже ходим не просто в плохом настроении, а наш мозг еще и ищет причину почему. Даже не причину, а красивое и понятное объяснение. И самое неприятное наступит, когда мы для себя найдем это объяснение, потому что с этого момента мы будем вставать с утра в плохом настроении точно зная “Почему” :)
Вот такой цикл, когда сначала мысль формирует изменения в теле, связанные с выделением химии в организме. И дальнейшее обратное влияние, когда выброс химии происходит уже на автомате, например, в одно и тоже время, приводит к тому, что уже начинают меняться наши мысли под воздействием тела.
Когда так проходит год-два, то это перестает быть просто взаимодействием “мысль-ощущение”. Это становится чертой нашей личности и частью нашего характера. И мы говорим “я всегда просыпаюсь в плохом настроении”, “у меня ужасная работа” или просто “все вокруг ужасно … ” :)
Почему хотел об этом поговорить. Представляете насколько легко, быстро и просто формируются части нашей личности. Даже когда мы об этом не задумываемся.
Но ведь фишка в том, что точно также эту историю можно и развернуть. Можно запрограммировать в себе любую черту личности. Можно, по сути, перепрограммировать себя, построить внутри себя ту личность, которую ты хочешь.
Ну например, счастливую, успешную и радостную :)))