У каждого из нас была такая проблема. Вот нужно срочно полежать на диване, а ты вместо этого резко вскакиваешь и бежишь по своим делам. Как мы можем с этим бороться? Для начала нужно научится сидеть хотя бы 5 секунд когда Вы добрались до дивана, а уже потом, можно будет научиться как прилечь.
Как и в любом деле начинайте с малого. Попробуйте присесть хотя бы на 2 секунды, Вам может это поначалу не понравится, но нужно потерпеть, со времен Ваши знакомые будут хвалить Вас за невероятный успех.
Присев, попробуйте вспомнить, чем закончились Ваши дела, и имело ли смысл вообще начинать их. После этого вы сможете сидеть на диване, еще немного дольше.
Включать телевизор нельзя, Вы еще к этому не готовы. (На самом деле никто не готов). Если всё-таки включите, то рано или поздно Вы наткнётесь на политические ток-шоу, а от туда еще никто не возвращался не потеряв рассудок. Будьте очень осторожны. Помните наша цель просто посидеть на диване.
Перейдем к мышцам. Сидя на диване. На начальном этапе руками упритесь в колени, не дайте этим паршивцам сделать не единого движения вверх. Когда ноги успокоятся и перестанут рваться вперед с дивана, можно уже успокоится положить руки на ноги, но на всякий случай не убирать, чтобы если что можно было остановить процесс внезапного рвения к якобы срочным делам или не дай бог к работе. Финальная цель достичь того состояния когда у Вас не будет времени на работу.
Сидение без движений и беготни, в комфортной обстановке, тоже будет казаться Вам довольно не привычным. Да и вообще, сложно будет ориентироваться в пространстве когда на Вас никто не орёт. Но это тоже пройдет.
Если всё же сорветесь и побежите по своим якобы неотложным делам, не корите себя, вы хотя бы попытались. Похвалите себя за то, что Вы уже достигли большего чем другие в не простом деле сидения на диване. Да и скажем прямо, некоторые за то время, что Вы посвятили дивану успели оформить ипотеку. Спрашивается оно Вам надо?
И так с основным разобрались. Теперь можно и прилечь. Обязан вас предупредить, что на шестой секунде лежания время растягивается в бесконечность, а успеть куда-либо по прошествии бесконечности будет довольно затруднительно. Но теперь, когда вы освоили столь сложный навык, вам уже больше ничего и понадобиться. Удачи!