Солнечный ожог – это острое воспаление кожи, вызванное чрезмерным воздействием ультрафиолетового излучения солнца.
Симптомы солнечного ожога:
· Кожа воспаляется и краснеет;
· Появляется отек;
· Болезненность;
· Жжение, зуд;
· В некоторых случаях повышение температуры тела.
Ожог проявляется не сразу, а спустя 2-6 часов. Пик проявления симптомов наступает через 12-24 часа.
Ожог проходит спустя 4-7 дней, по появляется шелушение в месте ожога.
Степени тяжести:
I. Покраснение кожи и ощущение дискомфорта на месте ожога. Обычно не предоставляет угрозы и не требует специального медицинского лечения;
II. Те же симптомы, сопровождающиеся образованием милиарных папул и волдырей. Часто повышение температуры тела, появляются озноб и обезвоживание. Требуется медицинская помощь, применение мазей;
III. И IV степени встречаются довольно редко. Тяжелое поражение кожи, сопровождается сильным обезвоживанием, угнетением роботы почек и сердца, может приве7сти к сметри. Экстренная медицинская помощь.
Чем опасен солнечный ожог?
Ожоги легкой степени проходят без серьезных последствий, тяжелые же степени приводят к образованию длительно незаживающих дефектов кожи – эрозий, язв. Повторяющиеся солнечные ожоги даже легкой степени могут привести к возникновению кожных повреждений различной степени тяжести.
Длительное воздействие прямых солнечных лучей стимулирует появление на коже различных доброкачественных пигментных новообразований, невусов, лентиго, фотодерматозов. Кроме всего, частое получение солнечных ожогов в раннем возрасте, увеличивают риск развития рака кожи в будущем. Также чрезмерное длительное воздействие прямых солнечных лучей приводит к сухости и преждевременному старению кожи. Повышается риск развития катаракты и макулярной дегенерации – основная причина развития слепоты.
Восстановление после ожога
Восстановление кожи после ожога зависит от степени тяжести. При первой степени обычно проходит через 2-3 дня. При средней степени тяжести восстанавливается за 3-7 дней. Серьезные солнечные ожоги, в среднем, проходят за 7-12 дней без формирования рубцов на коже.
При появлении первых симптомов солнечного ожога, жжения, дискомфорта, болевых ощущений:
· Немедленно укрыться в тени;
· Увлажнение кожи. Влажное полотенце, прохладный душ, ванна с добавлением пищевой соды или крахмала;
· Температура воды при увлажнении должна быть близка к температуре тела, резкий перепад температуры может вызвать дополнительное повреждения кожи;
· Увлажнение можно проводить как можно чаще, а в промежутках смазывать обожжонные участки кожи пантенолом или соком алоэ;
· Обильное питье;
· При сильных болях прием обезболивающих препаратов.
Что нельзя делать
· Обтирать кожу льдом;
· Нельзя мыть поврежденные участки кожи щелочным мылом, применять скраб;
· Ни в коем случае ожоги нельзя протирать спиртом и спиртосодержащими средствами;
· В острой форме (первые дни) нельзя ожог обрабатывать вазелином или другим любым маслом;
· Самостоятельно прокалывать волдыри или папулы в местах ожога.
Чем лечить
1. Охлаждение – компрессы и примочки чистой прохладной водой. Также полезным будет обработать места ожога примочками из антисептических средств: фурацилин, хлоргексидин, слабый раствор марганцовки. Салфетку для компрессов необходимо смачивать по мере нагревания.
2. Увлажнение – охлажденную кожу обязательно нужно увлажнить, чтобы избежать обезвоживания, средства после загара или медицинские аэрозоли, мази, крема (дексапантенол, ливиан аэрозоль, эловера мазь, солкосерил, фенистил, пантенол) от солнечных ожогов отлично справятся. Также отлично помогут «подручные» средства – кефир, сметана, молоко, яичный белок, содержащиеся в этих продуктах протеины препятствуют потере влаги и восстанавливают кожу. Рекомендовано использование крема на основах алоэ вера, экстракты ромашки, календулы и витамин Е – эти компоненты помогают коже впитывать влагу и удерживать ее долгое время. Для обработки ожога врачи рекомендуют использовать аэрозоли с содержанием дексапантенола, оказывающего заживляющее и противовоспалительное действие. «Пантенолспрей» - оказывает противовоспалительное действие, улучшает регенерацию тканей, быстро всасывается кожей.
3. Обезболивание – снять боль помогут – «аспирин», «парацетамол», «ибупрофен», уменьшить жжение и зуд антигистаминные препараты – «кларитин», «зиртек».
Классификация солнцезащитных средств SPF:
Максимальная защита - От 50 и выше
Повышенная защита - От 30 до 50
Высокая защита - От 20 до 30
Умеренная защита - От 10 до 20
Минимальная защита - Ниже 10