Найти тему

Сколько кофеина можно беременным

Исследователи из Дублина выяснили, какое количество кофеина может оказать негативное воздействие на формирование плода.

Фото из открытых источников
Фото из открытых источников

Считается, что доза до 200 мг в день не сказывается на здоровье будущего ребенка. Однако новое исследование показало, что даже это количество может сыграть роковую роль для правильного развития малыша.

В исследовании принимали участие более 900 пар матерей и их недавно родившихся детей. 48% матерей позволяли себе во время беременности чай, 38% - кофе. Затем специалисты соотнесли среднее количество «выпитого» кофеина с ростом и весом появившихся на свет младенцев.

Результаты анализа показали, что каждые 100 мг кофеина, употребляемые каждый день в течение первого триместра, уменьшают вес малыша при рождении на 72 грамма. Также снижались от кофеина рост младенца и размер его головы. Кроме того ученые выяснили, что кофеин повышает риск преждевременных родов.

Отмечалось, что почти такие же результаты наблюдались и у тех мам, которые употребляли «безопасное» количество кофеина, т.е. меньше 200 мг в день. Результаты также не зависели от источника кофеина – будь то чай или кофе.

Более того, в рамках исследования специалисты рассмотрели взаимосвязь между кофеином и вероятностью выкидыша. Оказалось, что риск выкидыша среди женщин, употребляющих более 200 мг кофеина в сутки, составил 25 процентов. И наоборот, среди женщин полностью отказавшихся от чая и кофе этот риск составил всего 12 процентов.

А как вы относитесь к кофе и крепкому чаю в период беременности?

====================

Ваш Happy-Moms.ru: получи 10% скидку в интернет-магазине для беременных и кормящих мам по промокоду YDPARTIC