Всем привет! Тема популярная, довольно избитая, из каждого утюга нам льют в уши сотни рабочих схем и советов. Вот только как-то не помогает нам все это. Почему? Да потому что работать надо с внутренним ощущением себя и, таки не без этого, с самооценкой.
Почему мы стесняемся? Да потому что боимся, что покажемся людям какими-то не такими. А почему мы этого боимся? А потому что мы не уверены в собственной крутости и прекрасности. Мы сами сомневаемся в том, что понравимся, скажем нужные вещи, что нас оценят по достоинству. Мы сами в себя не верим. И вот именно верить в себя, любить себя, уважать, кайфовать от себя нам нужно научиться.
Но мы с вами зайдем немного с другой стороны. Вместо того, чтобы лезть в психологию, мы придадим себе уверенности работая с другими аспектами нашего Я. Да, я говорю в первую очередь про наши инструменты взаимодействия с миром. Внешность, голос, эмоции, да-да-да.
Займитесь своим голосом. Понимаете, вы должны его любить. Вы должны понимать, что он классный, что он выделяется, что вы будете услышаны. Ваше внутреннее ухо должно быть довольно. Люди обращают внимание на визуал, аудио, но никак не на смысл в большинстве своем. Какую бы чушь вы не несли-вас будут слушать, если вещаете вы на опоре, прекрасно владея резонаторами и обладая мощной подачей. Сам этот навык уже даст вам уверенности.
Один из аспектов правильного звукоизвлечения, как и общей уверенности в себе-это осанка. Пропорционально расправленным плечам растет ваша самооценка и ваша привлекательность. Я не видел ни одного зажатого человека с прямой спиной. Понимаете, зажимаясь физически-вы зажимаетесь и психологически. Зажимаются жесты, эмоции, речь, глубина мыслей. Выпрямите спину и посмотрите в зеркало. Ну вот, совсем другое дело. И не врите, что ваше самоощущение не изменилось.
Также придется поработать и с вашим стилем. Сходить к профессионалу отличный план, но можно и просто прошвырнуться по магазинам с подругой. Вы не должны выглядеть серо и неинтересно. Вы должны быть грациозны и сексуальны, ярки и кричащи, легки и тонки. Все зависит от вашего образа, вида деятельности и множества других факторов. Подберите одежду, аксессуары, сделайте так, чтобы вы нравились себе и при взгляде в зеркало испытывали сугубо положительные эмоции.
Список на этом не заканчивается, в отличии от статьи. Если вам вдруг не хватило этих пунктов и вы с прекрасным голосом, ровнейшей осанкой и сногсшибательным стилем все еще застенчивы, то пишите, будем разбираться. На этом канале обязательно появится вторая часть статьи, где мы поговорим уже про более глубокие проблемы, затрагивая наше подсознательное. Каждый комментарий и лайк приблежает ее появление. А на этом у меня все. Счастья и удачи.