Элизабет Гилберт - американская писательница. Автор бестселлера "Есть, молиться, любить".
Она считает, что эти правила делают ее счастливее. Вот они:
1. Дружите со своими страхами.
Не нужно ругать себя за то, что чего-то боитесь. Именно страх сохраняет вам жизнь. Он уберегает вас от необдуманных поступков. Страх не позволяет вам соглашаться на опасный спор переплыть реку и т. д. Цените то, что страх заботится о вас.
2. Не ищите определенности.
Пока вы заняты поиском определенности и правил в жизни, вы теряете уверенность в себе. Придётся принять тот факт, что в жизни случаются парадоксы и неопределенности.
3. Будьте любопытными.
Не нужно быть бесстрашными - это опасно. Просто узнавайте каждый день что-то новое. Таким образом, маленькими шагами вы будете двигаться к своей цели. И ваша жизнь станет лучше.
4, Не ждите гарантий.
Часто люди боятся что-то начать, потому что не уверены в результате. Когда вы отправляетесь в путешествие, вы же не думаете, что в конце его можете ничего не найти. В любом случае вы получите эмоции и узнаете больше о самом себе. Конечно, огорчения и разочарования бывают, но это часть жизни.
5. Будьте терпеливы к себе.
Не ждите какого-то знака, чтобы стать счастливее. Только вы сами можете изменить свою жизнь. И на это понадобится время. Я написала книгу не за один день. Перед этим было много переживаний, слез и неудач. Чтобы стать счастливее придется исправить то, что необходимо исправить. А для того, чтобы проделать эту непростую работу, вам понадобится терпение к себе, умение прощать себя и других людей.
6. Будьте творцом своей жизни, а не наблюдателем.
В книге "Большая магия" я советовала читателям найти отдушину в каком-нибудь виде творчества. Проявить себя можно в любой сфере. Найдите то, что вас вдохновляет и наполняет. Лучше действовать, чем просто смотреть как жизнь проходит мимо. Создавайте, творите и вы станете счастливее.
7. Найдите "свое" окружение.
Ваше окружение должно вас мотивировать стать лучше. Это могут быть люди с похожими на ваши интересами или просто те, кто развивается и идет вперед в другой сфере. Если такого окружения у вас нет, вы можете создать сообщество и стать его главой.
8. Отказаться и сдаться - разные вещи.
Отказаться - это значит признать, что это дело - неинтересное, скучное или даже бесполезное.
Сдаться - это значит принять то, что больше нет сил идти дальше и что-то делать.
Да, в жизни бывают разные ситуации: когда бывает жаль, что отказался что-то делать. А в моей жизни все самое хорошее случалось, когда я сдавалась и просто "отпускала" ситуацию и ничего не предпринимала больше.
9. Научитесь задавать правильные вопросы.
Например: "Что именно я хочу сделать в своей жизни?
Что по-настоящему приносит мне счастье?"
Используйте свой опыт и прислушивайтесь к своему внутреннему голосу.
10. Не сдавайтесь и не говорите "никогда".
Конечно, обидно, когда что-то идет не так. Не говорите в такой ситуации:" я больше никогда… не буду любить, рисовать, рассказывать что-то… ". Не сдавайтесь. Вы можете быть счастливым (ой). Просто живите и будьте любопытным человеком.
Попробуйте применить эти простые советы в жизни. В любом случае вы ничего не теряете, но вот упустить шанс стать счастливее - можете.