Найти тему
Здоровое питание

НАЧНУ ЗАВТРА? И ПРАВИЛЬНО! ВСЮ ЖИЗНЬ ТАК ЖИЛА!

Как можно жить, откладывая всё на потом? А вы вспомните, сколько раз на этой неделе вы уже отложили что-то на потом?

"В смысле правильно?" - надеюсь, что подумали вы, когда у вас загружалась данная статья. Значит вы уже на правильном пути.
Читаю сообщения подруг и удивляюсь, как легко они откладывает свою жизнь на потом. И не только удивляюсь, а вспоминаю как сама раньше так жила.

Как часто Вы говорите себе начну завтра?!

У меня сегодня нет времени.
Завтра займусь спортом, т.к сегодня дети не дали, да и дел много было.
Завтра начну правильно питаться, т.к сегодня придут гости, нужно накрыть стол.
Завтра откажусь от вредной еды, т.к сегодня я планирую приготовить любимый торт для детей и сама не откажусь.
Завтра начну ходить в спортзал, т.к абонемент купить надо, а зарплата только завтра.
Все сделаю, обязательно, но завтра, а сегодня я так устала, что мне бы только поесть и отдохнуть в тишине.

ЗНАКОМО?

Мне ДА! Я встречаюсь с такими ответами очень часто. Знаю как люди кормят себя
"завтраками" до тех пор пока не наступит кризис веса, проблемы со здоровьем, хроническая усталость, отвращение к отражению в зеркале.

Я хочу, чтобы вы проснулись уже сегодня. Потому что завтра не существует!
Мы ложимся спать сегодня и просыпаемся тоже уже сегодня. И если мы хотим, чтобы что-то было сделано завтра, то начинать должны тоже сегодня!

Все что вы делаете, в первую очередь вы ДЕЛАЕТЕ ЭТО РАДИ СЕБЯ!
РАДИ СЕБЯ – это самая важная мотивация!

Завтрашняя цель никогда не будет достигнута, если не начать двигаться к ней сейчас, не сегодня, не на этой неделе не в этом месяце, а сейчас!

Дорогие мои, а что вы сделали уже
"сейчас" для себя?