Все люди разные, но все склонны сравнивать себя с другими. Вполне естественно сравнивать себя с другими. Но если вы сосредоточиваетесь на своих недостатках, а не на том в чем стоило бы улучшиться, то вы выбрали неправильный путь. И нижеуказанные правила помогут вам перестать сравнивать себя с другими.
Сравнение бесконечно. Никакие новые успехи не помогут — всегда найдется, с чем или с кем еще себя сравнить. Как же перестать сравнивать?
Обратите внимание на свою самооценку.
Самооценка – это положительная или отрицательная оценка самого себя. В жизни каждого человека бывают как черные, так и белые полосы, и порой восприятие себя может меняться ежедневно. Но самооценка формируется на протяжении всей жизни.
Ответьте на эти вопросы, они помогут понять, каков уровень вашей самооценки.
Хорошо ли вы думаете о себе? Позволяете ли вы другим влиять на ваше мнение о себе?
Отмечайте свои успехи
Неважно кто вы, врач, блогер или космонавт — у вас свой взгляд на вещи, личный опыт и собственные таланты. Вы располагаете всем, чтобы творить добро на своем участке мира.
Держите в уме эту возможность и вспоминайте о прошлых успехах — они дадут мотивацию для новых подвигов.
P.S Хотите научиться сохранять и вкладывать деньги так, чтобы создать капитал и получать дополнительный доход?
Приходите на бесплатный 4-дневный марафон «Первые деньги на Инвестициях» - кликайте сюда! До встречи на марафоне!
Сосредоточьтесь на том, что у вас есть.
После того, как вы поймете, что сравнивать себя с другими не всегда полезно, вы будете стремиться изменить свое поведение. Если вы научитесь быть благодарными за то, что у вас есть, вы будете сосредоточены не на других, а на себе.
Выделите время на то, чтобы подумать, что хорошее есть в вашей жизни. Вы перестанете сравнивать себя с другими, поскольку будете стремиться замечать то, что окружает вашу жизнь.
Напоминайте себе, что никто не совершенен
Не забывайте о том, что никто не совершенен, ни у кого нет жизни без печали и забот. Победа невозможна без преодоления препятствий.
У каждого свои проблемы, независимо от того, достаточно ли вы близки этому человеку, чтобы знать о них.
Сравнивайте себя только с собой
Возьмите лист бумаги и опишите идеальную версию себя. Проще говоря, человека, каким вы бы хотели быть, если бы не было ограничений, страхов и сомнений.
Посмотрите на список еще раз — это и есть тот, с кем вы должны себя сравнивать.
У каждого человека есть свои таланты и способности, свой собственный способ их выражения. Будьте собой, это лучшая роль, которую можно было бы выбрать в жизни.
Еще больше полезной информации в моих социальных сетях:
ВКонтакте: https://vk.com/azatmale
Инстаграм: https://www.instagram.com/azatmale/
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCWqb4UckWf0MgZB3Zl0n21w?view_as=subscriber
Телеграм: https://t.me/Azatmale02