Анатолий Вассерман: «Для головного мозга последствия COVID-19 самые непредсказуемые, и, увы, негативные»
Ученые всего мира пришли к выводу, что у большинства пациентов, которые переболели коронавирусом в средней и тяжелой форме, наблюдаются повреждения клеток головного мозга и нервной системы. Мы говорим о вспомогательной нервной ткани и микроглиях, которые являются важнейшим звеном в передаче нервного импульса по синапсам. В итоге, повреждения провоцируют заболевания мозга, которые ранее считались старческими, а также могут вызвать шизофрению.
Что происходит с организмом после того, как вирус побежден
Симптоматика, свойственная COVID-19, напрямую связана с повреждением нервных клеток и окончаний. Есть группы людей, которые наиболее подвержены риску – и, если ранее считалось, что данная болезнь угрожает лишь пожилым, то сейчас возрастные рамки существенно сместились. Согласно статистике, ковид поражает значительное количество молодых людей 25+
Осенью 2020 года на международном медицинском конгрессе выступила американка Ханна Дэвис. Женщина перенесла ковид, и после выздоровления всерьез озаботилась вопросами восстановления организма. Она собрала команду активистов, которые в течение 6 месяцев опросили более трех тысяч человек из разных стран мира. Симптомы заболевания сохранялись у них в течение полугода после того, как анализы показали полное отсутствие возбудителя. Исследование показало, что больше всего пациенты страдают:
77% - скорой утомляемости в течение дня;
55% - нарушении памяти, перепады давления, сложность в запоминании материала, невозможность сфокусироваться на чем-то.
23% - жаловались на то, что
10% - отмечали у себя судороги, которых не было ранее.
Более 75% опрошенных - женщины 40+.
Ученые доказали негативное действие опасного вируса на наиболее многочисленные клетки центральной нервной системы – астроциты. Наблюдается значительное повреждение различных участков коры головного мозга, вплоть до атрофических процессов при тяжелой форме заболевания. Именно этим и можно объяснить такого рода неврологические симптомы, как потеря обоняния, «мушки» перед глазами, головокружение, головные боли, судороги, жар, ухудшение когнитивных функций мозга. Человек, который перенес ковид, становится куда более подверженным менингиту, эпилептическим припадкам и болезни Альцгеймера. На сегодняшний день ученые пока еще не выяснили точно, насколько серьезными и необратимыми являются повреждения мозга и психики после COVID-19, однако негативное влияние присутствует – и это несомненно.
Последствия ковида для психики человека
Уже после первой волны пандемии врачи обратили внимание, что участились случаи обращений в психиатрические клиники и неврологии. Среди людей, которые поступали, были и ковидные больные. Симптомы были самые разнообразные – от ухудшения памяти, до приступов агрессии и депрессивных расстройств. В это же время ученые Великобритании заявили, что повреждения клеток мозга и нервной системы могут быть даже у тех, кто перенес ковид в легкой форме – просто в этом случае, негативные трансформации сглажены и не так заметны. Если пустить все на самотек, неврологические изменения могут проявить себя через значительное время приступами.
«Такая ситуация связана с психосоматическими составляющими, со стрессом и страхом. Это вызывает давление, увеличивает риск проблем с сосудами, может стимулировать развитие ишемии. Второй момент — само нейротоксическое действие коронавирусной инфекции», — рассказал невролог Александр Комаров. Также доктор отметил, что мозг переболевшего человека страдает от нарушений, которые развились в связи с гипоксией во время болезни.
- 63% людей жалуются на сложное восстановление после ковида. Как же правильно восстанавливаться после него ?
На вопрос отвечает известный ученый, инженер и создатель системы развития мозга Анатолий Вассерман. «Начните хоть что-то делать по дому – подмести пол, помыть посуду. Скорее всего, вам поначалу будет постоянно не хватать сил. Если слабость одолевает, то нужно лечь и отдохнуть. Многую работу можно выполнять сидя. Не стоит пугаться того, что слабость накатывает волнами, причем предсказать это очень сложно. Такое состояние может держаться несколько месяцев, но это пройдет. Работоспособность сейчас заставляет желать лучшего, поэтому рекорды и достижения не для вас. Старайтесь придерживаться режима дня, если позволяет работа, перейдите на удаленный режим.
-Более 60% людей отметили снижение мозговой активности. Как быстро следует начинать прежнюю активную мозговую деятельность?
Мозг также нужно «включать» в работу постепенно. Важно не перегрузить его в период восстановления после болезни, такие перегрузы не только не помогут, а наоборот повредят восстановлению клеток. Я рекомендую возвращаться к простым упражнениям для мозга, которые плавно, бережно и последовательно активируют различные его зоны.
Вариант 1. Я всегда предлагаю проверить умственное состояние при помощи какого-либо теста. Таким образом, вы сможете понять, в какую сторону следует двигаться, и какие когнитивные функции нуждаются в восстановлении и укреплении».
Вариант 2. Я хочу пригласить читателей на мой бесплатный вебинар, https://clck.ru/VN9dD .На нем я буду рассказывать о том, каким образом помочь мозгу восстановиться после болезни, вернуться к предыдущей работоспособности и активности, а также значительно улучшить показатели когнитивных функций.
Перенесенный коронавирус – это серьезный удар даже по молодому и сильному организму. Дайте себе время на восстановление, укрепляйте мозг упражнениями, а тело – несложной физической работой