Здравствуй дорогой читатель. Я посчитала правильным начать свой рассказ именно с пожелания здоровья, ведь это один из важных составляющих счастливой жизни. За свои тридцать лет (мне тридцать один , но я решила округлить, мне кажется, так лучше звучит) я ни разу не сидела на диете. Я могла сказать «я на диете» и отказаться от чего-то, но уже на следующий день забыть об этом как страшный сон. Сейчас же я действительно решила попробовать японскую тринадцатидневную диету. Вы, наверное, спросите: Почему работа называется двенацать дней голодовки, когда я пишу про тринадцать дней? А я вам отвечу: Я написала двенадцать дней голодовки потому что почти уверенна что на тринадцатый день я сорвусь и нарушу диету, сожрав какую-нибудь гадость со словами «Ну это ведь последний день, уже можно». Хотя кого я обманываю? Боюсь, что я сорвусь намного раньше. Однако, если ты читаешь эту работу, это значит, что моя сила воли оказалась крепче, чем банальное желание пожрать. Я лично в себя верю! Тем более мне доводилось в свое время бросить курить, и я сделала это с легкостью. Это все лишь зависимость, от которой можно избавиться, поставив ее на задний план. Мне было бы тяжело, если бы не моя коллега, которая и предложила ее поддержать. Ну как предложила? Просто в одну прекрасную пятницу, когда я сидела на кухне пила чай с печеньками, которые на тот момент были лишними, она подошла, сунув мне под нос листок бумаги и сказала: «Вот меню на две недели, посмотри, сможешь ли ты его держаться? С понедельника садимся на диету.» Мне эта идея сразу приглянулась (видимо я очень азартный человек. В карты мне играть не стоит) и я стала, с неподдельным вниманием, изучать меню. В моей голове сразу возник план написания вот таких мемуаров, так же еще пару мыслей по другим работам. Я поставила себе цель, прочитать за эти две недели несколько непрочтенных книг. Заметили, что я забыла про то, что сижу на диете? Я решила не ставить это основной целью, ведь жизнь продолжается и нужно жить дальше, так же, как и обычно, но с незначительными ограничениями в пище. Исключить соль, сахар, мучное и т.д. по списку. К слову почти каждый завтрак у меня начинается с чашечки черного кофе без сахара и, пожалуй, все. Многие когда узнают, что я буду сидеть на японской диете, наивно полагают, что я буду есть суши. Если бы! Сегодня первый день моей диеты, я позавтракала чашечкой кофе, на обед меня ждет свежая белокочанная капуста с двумя яйцами, сваренными вкрутую, а на ужин я буду довольствоваться вареной рыбой нежирных сортов и все это без соли. Я стану есть пресную пищу. Мы с моей коллегой успокаиваем себя тем, что за эти две недели мы избавимся от лишней воды в организме, уменьшим желудок, скинем от 6-8 кг и будем чувствовать легкость. Есть в нашем коллективе и те, кто желает нас простебать. Они уже с утра уточняют у нас настроились ли мы на голодовку, на что одной из них я пообещала пристрелить ее, если она будет меня нервировать. Они уже во всю обсуждают свое обеденное меню из макдака, мы же проглатываем их слова, запивая их стаканом теплой воды. Большего нам, к счастью, пока нельзя. К слову, про еду из макдака был не стеб. Когда в течении дня решила сходить на кухню, меня остановили уже в дверях со словами: «лучше тебе туда не ходить», ноя спокойно прошла мимо, естественно уловив изысканный запах жареной картошки и, с невозмутимым выражением на лице, прошла к кулеру с водой.
Еще вот что хотела добавить. Когда мне предложили сесть на диету, я поинтересовалась — не двинем ли мы кони через четырнадцать дней. Ну знаете как бывает, сначала три дня сидишь на диете, привыкаешь, потом девять дней, потом сорок. На что моя коллега заверила меня что она сама сидела на этой диете уже два раза. Я на нее посмотрела, потыкала ее карандашом в плечо, вроде живая, значит можно пробовать. Итак первый день диеты начался. мы идем фотографироваться, чтобы в конце посмотреть результат. Говорят на весы смотреть не надо, ведь в организме может быть полно воды, поэтому будем ориентироваться на размер. А вы пожелайте мне удачи и терпения. Они мне ой как понадобятся.
На сегодня все. Уточню что на диете я сидела в 2020 году. Но решила с вами поделиться, повеселить вас. Спасибо что прочитали до конца. Если вам было интересно и занимательно - жмите палец вверх, подписывайтесь на канал. Всем добра и позитива!
Второй день здесь :