Спорт - это физические нагрузки для улучшения и укрепления организма. Он является очень полезной частью жизни любого человека. Ведь, человек, занимающийся спортом может похвастаться хорошой физической подготовкой и крепким организмом. Также спорт может стать хобби для отвлечения от проблем и прочего. Для отдыха от всего, что уже не так радует, чтобы избавиться от плохих мыслей. Спорт влияет на самочувствие, здоровье, внутренние ощущения. Он продлевает жизнь и насыщает её интересными воспоминаниями.