Тканевая фитнес резинка FITFIL - Long pink
Для девушек, которые находятся в начале пути к физическому здоровью и стройному телу, интернет-магазин FITFIL представляет длинную тканевую фитнес резинку начального уровня - Long pink. Небольшой уровень сопротивления позволит качественно разогреть и проработать мышцы во время занятий фитнесом без чрезмерного отягощения.
Эластичный тренажёр изготовлен из тканевой полосы, замкнутой в кольцо, имеет следующие характеристики:
- дина – 104 см;
- длина окружности – 208 см;
- нагрузка – от 2 до 8 кг;
- ширина – 3,5 см.
Тканевая петля изготовлена из материи, состоящей на 40% из хлопка и на 60% из терилена. Благодаря тонким латексным нитям, которыми пронизала лента, она обладает возможностью сокращаться после растяжения.
Вместо эспандеров и гантелей
Занятия фитнесом позиционируются как наиболее экономные в плане отсутствия затрат на покупку спортивного инвентаря. Действительно, достаточно долго, меняя упражнения и интенсивность, можно выполнять упражнения с собственным весом. В результате тренировок вес будет снижаться, а нагрузки станет недостаточно. В таком случае приходится покупать простой инвентарь: гантели по 1-2 кг, эспандеры и т.д. Тканевая фитнес резинка Long pink способна заменить любой из указанных атрибутов для фитнеса.
Первое и главное преимущество тканевой петли – возможность создавать нагрузку разной величины на мышцы. В зависимости от степени растяжения фитнес резинка усиливает своё противодействие. Если на начальном уровне сила её возврата составляет 2-3 кг, то к концу траектории – до 8 кг. Это значит, что одна петля может стать гантелью, которая весит 2, 3, 4… 8 кг. Это зависит от длины растягивания. При этом вес изделия не меняется и не превышает несколько сот грамм.
Другой большой плюс в пользу тканевой петли – тканевая основа. Такой эспандер мягкий, удобный, лёгкий и компактный. Этот инвентарь можно постирать в стиральной машине и высушить как обычную одежду.
Варианты использования тканевой петли
Упражнения, которые можно выполнять с фитнес резинкой невероятно разнообразны. Некоторую часть известных упражнений можно освоить, посмотрев обучающие видеоролики на нашем сайте. Все упражнения условно можно разделить на 2 группы:
- группа I – упражнения в ходе которых не используется жёсткое крепление конца петли. Это такие упражнения, когда эспандер находится в руках или один конец удерживается стопой ноги, а второй руками;
- группа II – упражнения с жестким креплением конца петли к стационарному объекту. Это может быть шведская стенка, элементы спортивного инвентаря спортзала или спортгородка, дверное крепление или настенное крепление X-mout.