Сегодня поделюсь с вами одним случаем из практики. Для сохранения конфиденциальности часть сведений изменена.⠀
Девочка Оля 17 лет. Учится в 10 классе. В виртуальном пространстве проводит порядка 6-8 часов. Там она играет, общается, заводит романы, в общем ведёт свою жизнь. ⠀
Что это? Зависимость? Вполне может быть.
И что делать? Лечить её?⠀
И да и нет.⠀
Прежде всего нам надо разобраться откуда "растут ноги" у такой ситуации.⠀
А выясняется следующее:⠀
- Несколько лет назад Оля переехала со своей семьёй из маленького городка в большой мегаполис. Там остались привычный образ жизни, друзья, любимые учителя. Первая школа на новом месте оказалась так себе местом. А одноклассники устроили явную травлю, гнобя и дразня за полноту. Оля вспоминает как опускала пониже лямки рюкзака, лишь бы скрыть свою "пятую точку". Как вы догадываетесь, именно эта часть тела вызывала много неприятных комментариев у парней ее класса.
- Через год Оля перешла в другое учебное заведение. Там с коллективом всё было в норме. Но "осадочек остался": недоверие, настороженность, страх что не примут. И ребята казались какими-то не такими. Тут еще случился роман с одним из одноклассников, который неудачно закончился. И вроде Оля и не была сильно влюблена, но девичья самооценка была подорвана окончательна.
На этом фоне у Оли начинаются панические атаки. Ей страшно идти в школу, голова кружится, перехватывает дыхание, сердце выскакивает из груди, в глазах темнеет. ⠀
И, конечно, интернет пространство даёт ей возможность проявить себя так как ей хочется. Без страха осуждения, агрессии со стороны и неприятных симптомов тела. В игре она может быть жесткой воительницей, в чатах - худой стервозной блондинкой.
Как думаете, с чем же мы всё таки работали: с зависимостью или другими проблемами?⠀
Поэтапно это выглядело так:⠀
- сначала убрали панические атаки⠀
- затем работали с травмами после булинга (когда над ней издевались бывшие одноклассники)⠀
- формировали её адекватную самооценку и образ тела⠀
- двигались в направлении социализации: то есть желании общаться с людьми в реальном мире.⠀
* К стати, здесь ещё столкнулись со страхом её мамы отпускать дочь и желанием всё контролировать. ⠀
⠀
Этот случай очень хорошо показывает, что компьютерная зависимость редко бывает отдельной проблемой. Чаще всего она просто верхушка айсберга, которая скрывает за собой большой пласт истинных проблем.
Если вам важно действительно помочь вашему подростку, то вы можете обратиться к психологу. Чтобы разложить вашу проблему по полочкам и решить её до конца. Не стоит списывать всё на проблему гаджетов и что "поколение сейчас такое".
Статья была для вас интересна? Тогда нажимайте кнопку "подписаться" и оставайтесь на связи со мной. Впереди ещё много всего!
Другие статьи автора:
В нашем детстве психологов не было!
⠀