Что выбираете вы? ..
Это самый важный вопрос. Потому, что «треугольник зависимости» - это не стечение обстоятельств - это выбор.
Для кого-то заменить сигареты на конфеты, считается приемлемым, в краткосрочной перспективе. Никто не думает, что замену стоит оставлять на всю жизнь.
Вы можете сказать: «А почему я не могу походить на группы, для начала? Просто чтобы поддержать себя в самый сложный период? » Я отвечу - можете. Вы можете выбирать всё в своей жизни. Я лишь хочу предупредить о том, что есть вероятность остаться там навсегда.
Как я представила свою жизнь, в перспективе :
- я хожу на группы и получаю поддержку и понимание (жертва ликует);
- на каждом собрании я слышу одни и те же фразы и они становятся моими, просто из-за повторения (скажи человеку 100 раз, что он дурак, и на 101 он им станет);
- я начинаю работу со спонсором (спасателем), получаю круглосуточную поддержку моей жертвы;
- спонсор говорит, что мне делать и я не могу ослушаться (передача ответственности 👍);
- я вкладываю много времени и сил в служение и прохождение 12ти шагов. И становлюсь благодарной участницей сообщества, т.к. психологические практики действительно рабочие («замочек» закрывается);
- я сама становлюсь спонсором и получаю власть над несчастными «жертвами». Я верю в то, что смогу спасти им жизнь! Ещё недавно я сама была на «дне», а теперь моя самооценка каждый день будет подпитываться теми, кто «хуже» меня (трансформация «жертвы» в «спасателя»);
- моя жизнь имеет великий смысл - помощь ближним.
Соблазнительный сценарий? Или это больше похоже на вторую работу без выходных и отпусков? 👉