Сегодня мы поднимем непростую тему “как похудеть без ограничений” и почему принято считать, что путь к стройной фигуре лежит через изнуряющие тренировки, голодание и сопровождается бесконечными срывами.
Как не надо делать
Многие уверены, что если питаться вареной курицей с огурцами, то обязательно скинешь пару килограмм за несколько дней. Такое мнение пошло из-за кетодиеты, белковой и прочих монодиет, направленных на исключение углеводов из рациона как первоисточника жировых отложений.
Действительно, такое питание сильно уменьшает долю получаемых калорий, а значит, заставляет организм использовать внутренние резервы (жировые отложения) для получения энергии. Но не зря все диетологи выступают за сбалансированное питание, где ежедневно необходимо потреблять определенное количество белков, жиров и углеводов, дело в том, что однообразная пища ведет к недополучению полезных микро и макроэлементов, а значит, к ухудшению самочувствия. И вместе с лишними килограммами будет уходить и ваше здоровье.
Мы за то, чтобы худеть вкусно и с пользой, поэтому мы запускаем Марафон стройной фигуры!
Благодаря этой программе мы поможем вам:
- перестать однообразно питаться;
- перестать срываться, развить силу воли;
- перестать изнурять себя много часовыми тренировками;
- перестать ассоциировать похудение с голодом.
Наш марафон идет ровно месяц. За это время вы будете питаться готовыми наборами “Диета Елены Малышевой”, а также заниматься умеренными физическими нагрузками.
Ваш ежедневный рацион будет достаточно разнообразным и будет включать: 3 основные приема пищи, десерт. Вся еда приготовлена на пару, либо с помощью запекания без использования соли и животных жиров. Это позволяет блюду сохранить всевозможные витамины и минералы для поддержания баланса полезных веществ в организме.
В конце марафона вы обретете:
- минус в объемах и на весах;
- улучшение здоровья;
- увеличение выносливости;
- повышение энергии и продуктивности в ваших ежедневных задачах;
- понимание, как питаться и не поправляться;
- веру в себя и свои силы.
Измените себя внешне и внутренне без стресса и голода!
Для участников марафона действует следующее специальное предложение:
1 месяц марафона
Промокод МАРАФОН
1 набор – 7%, 2 набора – 9%, 3 набора – 11%
2 месяц марафона
Все участники первого месяца марафона получат специальный промокод для участия во втором месяце марафона:
1 набор – 9%, 2 набора – 11%, 3 набора – 13%
3 месяц марафона
Все участники второго месяца марафона получат специальный промокод для участия в третьем месяце марафона:
1 набор – 11%, 2 набора – 13%, 3 набора – 15%
*Акция распространяется на все товары из каталога «МАРАФОН СТРОЙНОЙ ФИГУРЫ И КРАСИВЫХ ЦЕН»
Наборы участвующие в марафоне:
Диета Елены Малышевой - это питание, на котором похудело уже больше 100 000 человек. Это единственный проект в России, который имеет такое огромное количество подтвержденных фактов существенного снижения и удержания веса.