Найти в Дзене

3 простых действия, которые нужно сделать, если ваши отношения рушатся

Оглавление

Если вы переживаете тяжелые времена в отношениях, возможно, вы уже начали замечать признаки того, что вы отдаляетесь друг от друга. Это может проявляться в самых разных формах, включая меньшее желание общаться друг с другом или желание проводить больше времени вдали друг от друга. И такое поведение может заставить вас задуматься, не приведет ли все это к разрыву отношений...

Хотя исправить портящиеся отношения сложно, вы все же можете улучшить ситуацию, если точно знаете, что делать, а чего не делать.
И первое, что вам следует сделать, - это начать ожидать худшего.

Очень часто два человека отдаляются друг от друга - важно, чтобы вы осознали это и начали предпринимать необходимые шаги, чтобы вернуться на правильный путь. Это то, что нужно делать вам обоим, чтобы поддерживать здоровые отношения, и очень важно, чтобы вы самостоятельно работали над этим, если чувствуете, что начали отставать от партнера.

Если вы оба сможете вносить небольшие изменения и ежедневно прилагать определенные усилия, ваши отношения могут вернуться к тому периоду, когда все было хорошо. Но это сложный процесс, и вы захотите избежать некоторых вещей. Когда, например, дела идут плохо, не начинайте обвинять друг друга, потому что это еще больше рассорит вас.

А вот советы, которые помогут улучшить отношения, которые начали разваливаться.

Проводите больше времени со своим партнером

-2

Когда фаза медового месяца в ваших отношениях подходит к концу, вам, возможно, придется приложить немного дополнительных усилий, чтобы сохранить романтику в жизни. И это совершенно нормально, потому что это то, что пары делают во всем мире, чтобы поддерживать крепкую связь, особенно если оба партнера ориентированы на карьеру и являются занятыми профессионалами.

Чтобы все стало лучше, начните проводить время со своим партнером и старайтесь общаться с ним, когда у вас будет время. Вы можете вместе смотреть фильм, ходить по магазинам, поужинать или просто почаще целоваться. Все это может показаться незначительным и довольно простым, но эти действия имеют большое значение для сближения двух людей в отношениях.

Зажгите искру отношений сюрпризом

-3

Естественно стоит сделать все возможное, чтобы устроить партнеру что-то неожиданное. Почему бы не попробовать спланировать романтический вечер вместе, или принести цветы для своей девушки, или просто почаще говорить «Я люблю тебя»?

Постарайтесь понять, что нравится вашему партнеру, и дайте ему то, что он хочет, но сделайте это сюрпризом. Это покажет ему, что вы действительно заботитесь о нем, и делаете все, что в ваших силах, дабы поддерживать отношения между вами двумя.

Получите профессиональную помощь

-4

Если вы все еще не можете наладить отношения, рекомендуется обратиться за профессиональной помощью. Вы можете обратиться к семейному терапевту, который поможет понять истинную причину вашего разлада и расскажет, как с этим справиться.