Найти в Дзене

Негативные эмоции. Почему многие их вытесняют, а не прорабатывают?

У человека есть инстинкт самосохранения. От природы. И порой, проще "забить" чувства и эмоции поглубже, чтобы не переживать их. Зачем страдать, если можно просто заглушить?! Именно поэтому происходит адаптация - человек вытесняет негатив из сознания. И куда, как вы думаете этот негатив денется? Никуда. Человек будет по-прежнему жить с этим фоном. Просто буря, которую надо было пережить на сознательном уровне, уходит в подсознательный. Это тоже самое, что найти бомбу с детонатором, но просто закрыть глаза и представить, что ее нет. 😅 Она рванет рано или поздно. А еще многие не переживают негативные эмоции открыто, потому что в их образ, который они создали сами себе, это не вписывается: - Проще промолчать - Не принято говорить о своих чувствах - Говорить о себе - вообще невоспитанность и пр. И получается. У сознания проблем нет. А в подсознании вот-вот рванет бомба. И чаще всего страдает тело. Взрывная волна находит выход через болезнь. А у каждой болезни или токсичного чувств
Оглавление

У человека есть инстинкт самосохранения. От природы. И порой, проще "забить" чувства и эмоции поглубже, чтобы не переживать их. Зачем страдать, если можно просто заглушить?!

Именно поэтому происходит адаптация - человек вытесняет негатив из сознания. И куда, как вы думаете этот негатив денется?

Никуда. Человек будет по-прежнему жить с этим фоном. Просто буря, которую надо было пережить на сознательном уровне, уходит в подсознательный. Это тоже самое, что найти бомбу с детонатором, но просто закрыть глаза и представить, что ее нет. 😅

Она рванет рано или поздно.

А еще многие не переживают негативные эмоции открыто, потому что в их образ, который они создали сами себе, это не вписывается:

- Проще промолчать

- Не принято говорить о своих чувствах

- Говорить о себе - вообще невоспитанность и пр.

И получается. У сознания проблем нет.

А в подсознании вот-вот рванет бомба.

И чаще всего страдает тело. Взрывная волна находит выход через болезнь.

А у каждой болезни или токсичного чувства есть позитивное намерение. Она же выгода, например:

- Ревность - желание прочных связей с партнером

- Зависть - жить в достатке

- Страх - потребность в похвале

- Бронхит - желание говорить открыто

- Артрит - потребность в развитии и тд

И у каждого человека будет своя выгода. То, почему и для чего с ним это происходит.

Расскажите, вытесняли ли вы негатив из сознания?

------

Всегда ваш, Роман Сухинин

Мой сайт

Вконтакте

Телеграм