Дом - это наша зона комфорта. Место, в котором мы хотим расслабиться и отдохнуть. Именно поэтому многие люди считаю, что сосредоточиться на работе дома очень тяжело. Но на самом деле все зависит от вашего настроя и окружающей вас, обстановки и сейчас мы попробуем разобраться в том, как эту обстановку создать в своей квартире!
1) Поиск подходящего места
Дома есть много уютных уголков: кровать с теплым одеялом и мягкими подушками, любимый диван или кресло, но работать в таких местах не стоит. При наличии возможности, стоит отделить рабочую зону от жилой. Это нужно для того, чтоб атмосфера работы не заходила на территорию вашего домашнего уюта.
Если есть возможность, то мы советуем вам выделить отдельную комнату или утепленную лоджию для рабочего места. Постарайтесь найти место рядом с окном, чтобы днём у вас было достаточно естественного света.
2) Поиск идеальной мебели
Оцените помещение и проанализируйте, хватит ли вам места для полноценного рабочего стола. Конечно вы можете использовать обеденный стол, но стоит ли это делать, если вы любите собираться за ним всей семьей?
Если вы выбираете смежное помещение, то без зонирование не обойтись. Можно воспользоваться ширмой или стеллажом, а на край можно обойтись визуальным зонированием. В случае, если места вам катастрофически не хватает, то стоит подумать о откидном столике, который может быть закреплен на стене и складном стуле. Мебель стоит подбирать удобную, чтобы меньше уставать в течении рабочего дня.
Выборе рабочего стола - дело деликатное и не простое, поэтому очень важно учитывать не только дизайн, но и габариты: для взрослых подойдет стол высотой порядка 80 см, длиной не меньше 70 см и шириной от 35 до 60 см.
Стул - тоже очень, так как из-за него мы чаще всего и получаем лишнюю нагрузку на спину. Стул должен обладать подъемным и поворотным механизмами, чтобы вы могли регулировать его под свой рост. Обязательно берите стул со спинкой и следите, чтоб она была не менее 300 мм. Не забудьте и про подлокотники. он должен быть не менее 250 мм в длину и 50 мм в ширину.
Если возможности отрегулировать высоту стула нет и вы не достаете до пола, установите специальную подставку под ноги — она поможет снизить нагрузку на позвоночник.
3) Не забудьте про розетки
Удачным решением станет стол рядом с большим количеством розеток, чтобы у вас была возможность подключить настольную лампу, компьютер, зарядное устройство для телефона и прочую периферию.
Но не стоит отчаиваться, если их нет. Всегда можно креативно обыграть наличие удлинителя и тянущихся проводов, главное, как вы на это смотрите.
4) Соблюдайте порядок на рабочем месте
Робочий стол часто захламляется вещами, которым вы не можете найти место. Избавьтесь от всего лишнего, особенно от вещей, которые не пригодятся вам в работе. Такие вещи лучше переносить в жилую зону.
Все вещи следует распределить по категориям и под каждую категорию выделить свое место. Например: Справочную литературу лучше хранить на отдельных полках, всю канцелярию можно сложить в тумбочку или специальный органайзер, а документацию можно расфасовать по папкам и отложить их в отдельный ящик.
Конечно хорошо, если у вас найдется место для доски напоминаний, но вполне можно обойтись подставками под стикеры или небольшой пробковой доской. И сразу же поставьте корзину для мусора, чтобы на вашем столе не копилась гора использованных бумажек.
5) Подберите хорошее освещение
Несмотря на то, что в вашей рабочей зоне может быть достаточно естественного света, лучше все равно дополнить его искусственным, на случай пасмурной погоды или вечернего рабочего сеанса. Для этого шикарно подойдет небольшая настольная лампа с мягким освещением и возможностью настройки яркости.
При выборе лампочек, делайте упор на теплый свет. Он более приятный и уютный, что будет актуально по вечерам. Более того, он обладает успокаивающим эффектом, что хорошо скажется на вашем организме перед сном. А вот от холодного освещения не редко развивается бессонница.
6) Создайте уют
Безусловно, рабочая атмосфера должна оставаться рабочей, но это вовсе не значит, что вокруг должны быть голые стены. Привнесите в рабочую зону немного декора, чтобы создать творческую и уютную атмосферу.
Ароматизированная свеча с умиротворяющим или, наоборот, бодрящим эффектом, любимые фотографии или значимая статуэтка - все это поможет создать более уютную и комфортную обстановку. Главное, не переусердствовать!