Или как вновь раздуть свой внутренний огонь.
Все мы счастливы в дни нашей юности. Энергия бьет ключом, вокруг так много интересного, перспективы на будущее кружат голову. Находиться в таком эйфорическом состоянии прекрасно, у всех много планов на будущее и каждая из нас думает, что уж я точно буду счастлива. Однако подходя к определенному возрасту ощущение счастья куда-то улетает. В чем дело? Почему все так? Давайте разбираться.
Что делает женщина рядом со своим мужчиной? Думаете наслаждается любовью и вниманием? Как бы не так. Просто быть любимой ей недостаточно, ей надо созидать. И засучив рукава, женщина начинает очень ответственно украшать жизнь своего мужчины, а заодно -
переделывать свою. Чтобы все вокруг блестело и радовало глаз, чтобы все были накормлены и одеты в чистое, чтобы не болели, кушали до отвала, занимались в секциях, чтобы все счета были оплачены, сантехники вызваны, полки повешены, дети выкупаны. А заодно просто необходимо скорректировать график жизни своего любимого мужчины, проверить с кем он и как часто дружит - а вдруг он счастлив без нее!
Вот так постепенно или очень быстро женщина втягивает себя и своих близких в мир, где она все за всех решает. Ей бы поделиться полномочиями и обязанностями, но она же лучше знает как и что должно происходить, вокруг же одни балбесы ходят. Муж - неумеха , дети - вообще еще не доросли, все , короче, на ней бедной. Вам наверняка приходилось слышать как такие женщины сетуют на свою жизнь после того как сами хорошенько поработала над ней.
И вот приходит разочарование и апатия. Про свои хотелки и все то, что женщина так любила, она даже не вспоминает - у нее сил на это нет. Увлечения и хобби становятся не интересны, встречи с подругами все реже, что уж говорить про тихое вечернее время с книгой. Ей некогда, она творит новую жизнь вокруг своей семьи.
И если, ослепленный любовью мужчина, не разглядит надвигающуюся катастрофу, то очень скоро окажется чистым упитанным поросенком на диване. А зачем шевелиться? Все вокруг и так движется, усилия прилагать не надо. Жена все продумает и сделает. Даже чисто мужские дела типа покрутить отверткой, посверлить дрелью или потаскать тяжести из магазина.
И вот однажды, женщина, понастроившая весь свой "уютный" мир, вдруг обнаруживает, что она очень несчастна, что никто не ценит ее старания, никто не хочет ей помогать и вообще - где мужик в доме? Она понимает, что все не так в ее царстве-государстве, что она сильно неудовлетворена результатом. Начинаются упреки, обиды, слезы.
Что же делать в этот момент? Как вернуть почву под ногами? Женщине пора одуматься, встряхнуться и начать грести лапками в обратном направлении.
Во-первых, взять тайм-аут , оглядеться по сторонам и оценить масштабы разрушенного. Взять отгул, отпуск и побыть одной, уехать в пансионат, к подруге или на дачу. Самое главное - на время отстраниться от семьи, чтобы успокоиться. Если не получается уехать одной, значит отправляйте куда-нибудь мужа с детьми : рыбалка, дача, родня. На этом этапе важно сохранить ту энергию, что еще осталась в ваших энергетических запасниках. И начать прорабатывать план.
У Вас есть план? У Вас должен быть план! План восполнения энергии. Это второй этап. Вспоминаем все, что приносило радость. Все, что угодно - подруг, книги, фильмы, хобби, йогу, магазины, прогулки по вечерам и т.д. - и начинаем усиленно все это возвращать в свою жизнь. Прямо записываем план: в понедельник звоним Тане ( Мане, Люсе, Оле), во вторник ищем йогу-класс и т.д. И обязательно придерживаемся этого плана. Это не будет легко. Раздутое Эго вашей семьи, оставшись без подпитки энергией, обязательно будет пытаться все вернуть в обычное русло. Мысли о семье, о детях, муже, всяких неотложных делах на благо семьи будут посещать Вашу голову с угрожающей настойчивостью. Помните - это не Ваши мысли! Гоните их, откладывайте на потом и точно следуйте намеченному плану. Я не призываю Вас забыть о муже и детях, я призываю Вас вспомнить о себе. Выполняйте свои обязанности и все больше и больше вставляйте в свою жизнь мероприятия для себя любимой.
Сначала будет трудно. Будет посещать соблазн соскочить. Надо перетерпеть. Вы же годами строили свою сегодняшнюю жизнь и за один день такую махину не развернуть к себе лицом. Но радость обязательно вернется, будут прибавляться силы, появится интерес к жизни.
Развивайте этот процесс, добавляйте новые мероприятия в свой план до тех пор ,пока не почувствуете баланс между тем , что получаете и отдаете. Этот баланс все изменит в Вашей жизни : здоровье, окружение, финансовое положение, любовь мужа, карьеру на работе. Заманчивые перспективы правда?
Спасибо, что дочитали мою статью. Буду благодарна за комментарии, лайки. Подписывайтесь, делитесь замечаниями и историями из жизни.