Ну все можно больше не покупать детские батончики типа «фрутоняни», «агуши». 😤
Можно делать самой. Без добавления сахара, консервантов и красителей 😅
3 ингредиента и ваш малыш счастлив. А может и вы.
🥰 Берём:
1. Овсяные хлопья долгой варки: 100 гр
2. Банан: 100 гр
3. Сок детский яблочный: 125 мл
😍 Затем:
1. Банан разминаем вилкой.
2. Добавляем к овсяным хлопьям. Перемешиваем.
3. Вливаем сок.
4. Даём овсянке впитать сок. Часа на 1,5.
5. Запекаем в духовке с приоткрытой дверцой 2-2,5 часа.
Красиво упаковываем, берём с собой на прогулку 👩👦
И ребёнку хороший перекус и вам.
Не приторный, но сладкий. Буду теперь постоянно делать.
А кому интересно КБЖУ на 100 гр: 158 ккал/ 4,28б/ 2,43ж/ 31,8уг
Всего ~ 300 гр
Приятного перекуса. Ваша Крис
И с днём защиты детей 👶🏻
#ппрецептоткрис #пп #Ппрецепт #ижевск #деньзащитыдетей #детскийбатончик #ппперекус
Ну все можно больше не покупать детские батончики типа «фрутоняни», «агуши». 😤
Можно делать самой. Без добавления сахара, консервантов и красителей 😅
3 ингредиента и ваш малыш счастлив. А может и вы.
🥰 Берём:
1. Овсяные хлопья долгой варки: 100 гр
2. Банан: 100 гр
3. Сок детский яблочный: 125 мл
😍 Затем:
1. Банан разминаем вилкой.
2. Добавляем к овсяным хлопьям. Перемешиваем.
3. Вливаем сок.
4. Даём овсянке впитать сок. Часа на 1,5.
5. Запекаем в духовке с приоткрытой дверцой 2-2,5 часа.
Красиво упаковываем, берём с собой на прогулку 👩👦
И ребёнку хороший перекус и вам.
Не приторный, но сладкий. Буду теперь постоянно делать.
А кому интересно КБЖУ на 100 гр: 158 ккал/ 4,28б/ 2,43ж/ 31,8уг
Всего ~ 300 гр
Приятного перекуса. Ваша Крис
И с днём защиты детей 👶🏻
#ппрецептоткрис #пп #Ппрецепт #ижевск #деньзащитыдетей #детскийбатончик #ппперекус
