Любимая флисовая пижама, которая была так кстати зимой, по-прежнему любима, но, согласитесь, спать в ней в теплую погоду невозможно. Среднее время, которое мы ежедневно проводим в пижаме — 8 часов в сутки, а в реальности значительно больше. Поэтому пора провести ревизию спального гардероба, чтобы чувствовать себя комфортно. Мы напомним, что важно учитывать при подборе летней одежды для сна, чтобы ничто не могло нарушить ваш отдых.
Ткань
На протяжении ночи ткань постоянно соприкасается с кожей. Безопасность такого контакта напрямую зависит от качества и способа производства материалов, входящих в состав комплектов для сна.
Синтетика
Синтетическое полотно создается с помощью химической обработки нефтепродуктов. Пижамы из полиамида и полиэстера прочны, неприхотливы в уходе и доступны по цене. Однако воздухонепроницаемость синтетики создает на коже «парниковый эффект», провоцируя активное потоотделение. Низкая гигроскопичность (способность ткани поглощать воду) не позволяет ей впитывать образующуюся влагу — благотворную среду обитания бактерий и грибков. Кожа раздражается, появляются аллергические реакции.
Статическое электричество от длительного ношения синтетики может быть причиной головных болей с утра. Летучие токсичные вещества, которыми обрабатываются синтетические волокна при их производстве, опасны для людей с хронической астмой: попадая в дыхательные пути, они могут вызвать астматический приступ.
Природные ткани
Натуральные ткани растительного происхождения: хлопок, лен, напротив, подходят для постоянной носки, экологичны и обладают антисептическими свойствами. Их качество пропорционально цене — предметы «ночного гардероба» из натуральных материй стоят несколько дороже синтетических. Но природные волокна легко мнутся и деформируются от теплового воздействия. Стирать их рекомендуется в бережном режиме без использования агрессивных чистящих средств.
Пижама из смесовой ткани
Идеальное решение — смесовые ткани! Небольшое добавление синтетических волокон к натуральным создает идеальное сочетание для летней одежды. Важно: следите за процентным соотношением состава, натуральные компоненты должны преобладать.
Фасон
Модная индустрия давно выработала оптимальные фасоны пижам, варьируя их детали и цветовые решения. Главная повестка рынка сегодня — универсальность. Пижамные костюмы-двойки — брюки и рубашка/пуловер или укороченный вариант — шорты и топ/футболка подходят для любого пола и гендера. Изготовленные из тонкой ткани, они не создают дискомфорта во время сна независимо от длины изделия. Единственное замечание: не пренебрегайте размерной сеткой — узкая одежда сковывает движения, а вещь over-size может спадать во время сна.
Ничего лишнего
В статье «4 причины спать без одежды» мы писали, почему это подходящий вариант, особенно для лета. Но Если летом вы отдаете предпочтение обнаженной естественности и спите в трусах или даже без всего, уделите особое внимание выбору комплектов постельного белья. Все необходимые советы мы собрали для вас в статье «Как приготовить спальню к лету».