В данной статье я расскажу о том как я пытаюсь бросить курить, и о некоторых мыслях, что меня посетили.
Обо всей предыстории можно узнать из данной статьи.
Дисклеймер
Я против курения, в любом его виде, в данной статье я просто рассказываю как я борюсь с данной привычкой, и может смогу кому-то помочь побороть её.
Электронные сигареты и так далее, тоже вредны и начинать их курить вредно.
Как начал курить
С чего все началось, как думаю и многие я попробовали в детстве где-то, меня не затянуло в этот ужасный процесс, просто было интересно как и многим, но позже, когда начались эмоциональные проблемы, я думал сигареты помогут мне успокоиться, да по началу было легче, но после эффекта не было никого, а только желание ещё больше злоупотреблять этой плохой привычкой.
Чтобы бросить курить, я решил перейти на электронные сигареты, как я изучил информацию в интернете, они менее вреднее, и с помощью их, каждый раз уменьшая мг никотина в жидкости, можно бросить курить, поэтому я решил попробовать двигаться по такому пути и медленно, но верно постараться избавиться от этой плохой привычки, и все должны помнить, что курение это зло, и я настоятельно рекомендую никому не начинать, такую пагубную привычку.
Проблемы с сердцем
Из-за курения, стресса, ожирения начались ужасные проблемы с сердцем о которых я рассказывал в данной статьи.
Так же сигареты не помогают похудеть, лично мне поэтому лучше от них избавиться и перейти на более здоровые привычки по типу чтения.
Всем спасибо за внимание, буду рад вашим комментарием.
Я не очень хорош в написании статьей, но буду стараться делать лучше.