ОДНАЖДЫ...
Однажды ко мне на семинар пришла одна женщина. Если кратко назвать ее стратегию поведения с другими людьми, то я бы выбрала такие слова: «Извините, что это я».
Почему же именно эти слова?
Потому что, ее поведение было такое:
🔹она очень часто извинялась
🔷с осторожностью вступала во взаимодействия хоть с какими-то участниками
🔹с долгой нерешительностью начинала выполнение новых заданий
🔹с очень большим трудом держала зрительный контакт со мной и видно было, что внутри ведётся очень огромная внутренняя жизнь и диалоги, больше чем она транслирует во вне.
Такая жизненная позиция, как будто ты гость на этом праздники жизни и тебя здесь быть не должно, может укореняться ещё с внутриутробного развития. И возникает от чувства вины. У меня даже были клиенты, которые в терапии вспоминали свою внутриутробную жизнь и тот посыл, который давали родители, когда ребёнок был не желанный.
Так же это может формироваться в детстве, когда родители говорили «Посмотри какой у Ивановых умный ребёнок, а ты что?», «Хорошие девочки (мальчики) так себя не ведут», «Мама так переживала из-за двойки, что теперь у неё голова болит» и т.д. Эти или подобные фразы большинство из нас слышали в детстве неоднократно. В ответ на такие обвинения ребёнок начинает испытывать чувство вины и стыд.
А вырастая, формируется отношение к жизни, что его здесь быть не должно, что он не достоин жить, не достоин радоваться и не способен претендовать на какие-то материальные блага и жить с уверенно поднятой головой.
Эта женщина молодец что пришла на тренинг и ищет способы, чтобы обрести другие состояние, для того чтобы стать живой и частью живого, обрести смелость проявляться в этот мир на столько, на сколько комфортно.
А на сколько комфортно проявляться тебе?
И готова ли ты это проработать?