К 30-40 годам, когда завершается окончательное формирование личности, у нас накапливается хороший опыт и мы способны предугадывать исход большинства ситуаций, даже не погрузившись в них. Нам знакома сладость успеха и горечь неудач, у нас сформировались определенные вкусы. Поскольку мы заранее знаем как то или иное событие может повлиять на нас и сами осознано решаем, хотим ли мы пережить ее или нет. Все это происходит за пределами нашего сознания.
Вот здесь то и все заключается. Каждое утро мы просыпаемся с одним и тем же чувством,цепляемся за внешний мир, который всегда избавлял нас от боли, страдания или ощущения вины, однако на этот раз он нас подводит. Что же это?
Это кризис среднего возраста, с которым сталкивается большинство людей. Кто-то продолжает и дальше подавлять нежелаемые чувства, уходя дальше во внешний мир. Одни покупают машину (вещь), другие - катер ( еще одна вещь), третьи идут в клубы, кто-то ищет спасение в пластической хирургии(тело). Многие решаются заняться ремонтом или перепланировкой дома( приобретают новые вещи и обновляют внешнюю среду).
Проще говоря, мы пытаемся изменить самоощущение с помощью новы занятий и впечатлений. Однако когда новизна выветривается, мы возвращаемся к привычному эмоциональному состоянию. Нас затягивает та самая реальность, за которую мы держимся все эти годы. Но истина в том, чем больше покупаем и поглощаем, тем сильнее на нас давит сущность.
Почему мы стремимся избавиться от пустоты или избежать болезненных эмоций? Да потому, что прямое противостояние причинило бы больший дискомфорт. И вот, как только неприятное чувство грозит выйти из-под контроля, большинство включает телевизор, углубляется в Интернет, бросается листать ленту в социальной сети. Подобные внешние раздражители легко отвлекают нас от неудобных чувств. За считанные минуты наши эмоции могут измениться несколько раз.
Технологии-мощный наркотик, который помогает развеяться. Только задумайтесь: изменив некий параметр внешнего мира, мы можем моментально подкорректировать свой химически фон и прогнать нежеланное чувство. Какой бы внешний фактор ни улучшил ваши ощущения, вы будете прибегать к нему снова и снова. И это необязательно технологии; подойдет все, что способно вызвать мгновенный всплеск интереса.
А теперь подумайте, что будет, если мы будем цепляться за найденный способ отвлечения? Мы попадем в еще большую зависимость от внешних факторов, моделирующих внешние изменения. Некоторые, сами того не осознавая, проваливаются в бездну, хватаясь за самые различные занятия, пытаясь воссоздать ощущение, которое когда-то впервые помогло им отвлечься. Они перенасыщают себя стимулами, лишь бы не оставаться наедине со своей сущностью. Но рано или поздно вы понимаете, что с каждым разом доза впечатлений, необходимая для улучшения самочувствия, возрастает. Жизнь превращается во всепоглощающую погоню за удовольствиями и стремление любой ценой избежать боли. Это гедонистический сценарий, который разворачивается под влиянием все тех же неотступных чувств.
А думаете вы?
#психология #мозг #разум #саморазвитие#