Найти в Дзене

5 интересных занятий на лето

Вот и наступило лето, поэтому в этой статье специально для Вас мы собрали топ 5 вещей, которыми можно заняться всей семьей. 1. Составить список целей на лето Для начала необходимо создать список целей, ведь иначе Вы легко можете забыть какие-то важные дела (идеи можете брать из этой и других статей на этом канале). НО! Важно помнить, что необходимо правильно составлять цели. Если коротко, то они должны: 1) быть конкретными, то есть отвечать на как можно большее количество вопросов (например, где? когда? с кем? куда? как? и так далее). 2) быть измеримыми, то есть, если Вы хотите прочитать много книг, то Вы должны уточнить сколько именно и так далее. 3) быть достижимыми, то есть нудно ставить только те цели, которые Вам по силам. Не задирайте планку слишком высоко! 2. Провести целый день на открытом воздухе Провести целый день на улице удается не часто, поэтому это будет интересным опытом, а пребывание на свежем воздухе сделает Вас здоровее. Вот список дел, которыми Вы можете заняться, н
Оглавление

Вот и наступило лето, поэтому в этой статье специально для Вас мы собрали топ 5 вещей, которыми можно заняться всей семьей.

1. Составить список целей на лето

список дел на лето
список дел на лето

Для начала необходимо создать список целей, ведь иначе Вы легко можете забыть какие-то важные дела (идеи можете брать из этой и других статей на этом канале). НО! Важно помнить, что необходимо правильно составлять цели. Если коротко, то они должны:

1) быть конкретными, то есть отвечать на как можно большее количество вопросов (например, где? когда? с кем? куда? как? и так далее).

2) быть измеримыми, то есть, если Вы хотите прочитать много книг, то Вы должны уточнить сколько именно и так далее.

3) быть достижимыми, то есть нудно ставить только те цели, которые Вам по силам. Не задирайте планку слишком высоко!

2. Провести целый день на открытом воздухе

Провести целый день на улице удается не часто, поэтому это будет интересным опытом, а пребывание на свежем воздухе сделает Вас здоровее.

Вот список дел, которыми Вы можете заняться, находясь вне дома:

Встретить рассвет, почитать, заняться спортом, устроить пикник, сыграть в теннис или бадминтон, набрать букет цветов, искупаться в озере, речке, море, покататься на роликах, велосипеде, самокате, скейте, приготовить шашлык, пройти 50 тысяч шагов, проводить закат.

3. Приготовить что-то новенькое

Несмотря на то, что сейчас лето, иногда погода подводит, поэтому приходится сидеть дома, но не надо отчаиваться, ведь Вы можете приготовить что-то новое и открыть в себе необыкновенные навыки кулинарии.

домашние кексы
домашние кексы

Вот примеры простых и сложных блюд и напитков на лето:

Лимонад, торт, пирожные, мороженное, молочный коктейль, холодный кофе, лазанья, морс, сок, компот и другое.

4. Завести полезную привычку

Лето длится 3 месяца. За это время можно развить множество полезных привычек. Например:

бегать по утрам, делать зарядку для глаз, готовить вкусный завтрак, проходить полезные курсы, читать книги, соблюдать режим дня, правильно питаться, прибираться и не только.

Пишите Ваши варианты хороших привычек в комментариях!

5. Составить свою родословную

генеалогическое дерево
генеалогическое дерево

Наверняка Вы собирались навестить бабушек, дедушек и разных дальних родственников этим летом. Вместе Вы можете составить огромное генеалогическое древо. Таким образом, Вы можете отлично провести весь день, слушая и рассказывая интересные истории про себя и свою родню.

На этом мой топ 5 интересных занятий на лето заканчивается, и чтобы не пропускать новые статьи, ставьте лайки, пишите комментарии и подписывайтесь на канал - Вам не сложно, а мне приятно!