Для многих людей остаются вопросом их истинные нравственности и увлечения. У кого-то наоборот - полный бардак в мыслях и сотни хобби на день. И в обоих случаях существует проблема отсутствия настоящего интереса к какому-либо делу и жизни вообще. Появляется что-то вроде пустоты внутри, безразличия к окружающему. Это можно исправить и самый верный подход - знакомство с собой. Знакомство с собой - это полная концентрация внимания на проблемах, мечтах и желаниях. Проще всего было бы начать медитировать, но есть простой подход для ленивых. Возьмите два листа бумаги, на одном нарисуйте точку и повесьте на стену. Теперь сконцентрируйтесь на точке. Те мысли, которые Вас отвлекли запишите на второй лист и таким образом Вы найдёте всё, что Вас тревожит или радует. Так же можно и просто записывать все свои мысли(желания, ощущение, на лист и у Вас возникнет ощущение, что Вы смотрите на себя со стороны. После этого стоит почаще с собой разговаривать, задавая себе вопросы по типу: "что делаешь?