Найти в Дзене
Мастерская идей

Куриные бёдра запекаю прямо на капусте: ужин без возни, просто, быстро и вкусно получается (делюсь)

Сегодня готовлю вкусный ужин из капусты и курицы в духовке. Всё очень просто и быстро: нужны только капуста, курица, немного масла и специй по вкусу, без лишней посуды и долгой возни на кухне. Этот рецепт придется по душе всем тем, кто любит простую, но при этом вкусную и полезную еду. Капуста приготовленная таким способом получается невероятно вкусная, нежная и сочная! Лучше попробуйте и убедитесь в этом сами! Необходимые ингредиенты и видеорецепт вы можете увидеть в конце статьи ⤵️⤵️⤵️ Приготовление: куриные бедра промываю, просушиваю бумажными полотенцами, добавляю к ним соль, перец, специи по вкусу, немного растительного масла с соевым соусом, перемешиваю и откладываю в сторону. Далее нарезаю кочан капусты кружками шириной примерно 3 см. Выкладываю их на противень, поливаю каждый соевым соусом, посыпаю специями и смазываю растительным маслом. Сверху прямо на капусту выкладываю куриные бедра и отправляю противень в разогретую до 180 градусов духовку примерно на 35-40 минут. Гот

Сегодня готовлю вкусный ужин из капусты и курицы в духовке. Всё очень просто и быстро: нужны только капуста, курица, немного масла и специй по вкусу, без лишней посуды и долгой возни на кухне. Этот рецепт придется по душе всем тем, кто любит простую, но при этом вкусную и полезную еду.

Капуста приготовленная таким способом получается невероятно вкусная, нежная и сочная! Лучше попробуйте и убедитесь в этом сами!

Необходимые ингредиенты и видеорецепт вы можете увидеть в конце статьи ⤵️⤵️⤵️

Приготовление: куриные бедра промываю, просушиваю бумажными полотенцами, добавляю к ним соль, перец, специи по вкусу, немного растительного масла с соевым соусом, перемешиваю и откладываю в сторону.

-2

Далее нарезаю кочан капусты кружками шириной примерно 3 см.

-3

Выкладываю их на противень, поливаю каждый соевым соусом, посыпаю специями и смазываю растительным маслом.

-4

Сверху прямо на капусту выкладываю куриные бедра и отправляю противень в разогретую до 180 градусов духовку примерно на 35-40 минут.

-5

Готовое блюдо достаю из духовки, выкладываю на тарелку и можно угощаться!

А вот и видеорецепт

Всем здоровья и добра! Подписывайтесь на наш канал в Дзен //, Ютуб // Инстаграм и, если вам понравился рецепт, пишите в комментариях, делитесь с друзьями и ставьте лайк 👍- вам всё равно, а нам приятно😊!