Всё зависит от нас самих! Это песня такая есть у певицы Ёлки.
Если вы в этом ещё не убедились, то слушайте ее как мантру, пока не поймете, что это правда)
Если в жизни всё наперекосяк, всё идёт не так и не туда, вокруг люди не те и не такие, вам всегда выпадает самое плохое из возможного, остается только лежать и плакать?
Вовсе нет!
Начните с прочтения этого поста и постарайтесь прочувствовать и усвоить всё, что прочтёте. А через месяцок зайдите и напишите мне в комментарии, как что у вас изменилось)
Хотя возможно изменения будут и быстрее.
Итак, поехали!
1. Выйдите из позиции жертвы.
Да, это непросто, но никто кроме вас за вас это сделать не сможет.
Всё, что происходит сейчас в вашей жизни - вы сделали сами!
Да, признавать это может быть больно и неприятно, но с этого признания начинаются перемены.
Из этого вытекает второй пункт.
2. Признайтесь, что Вы - ХОЗЯИН своей жизни.
Вы выбрали то, что имеете сейчас. Неважно, по каким причинам, и какие скрытые выгоды вами руководили. Вы это выбрали, и с этого момента ВЫ выбираете всё изменить. Всё в вашей жизни в ваших руках!
Конечно, признать это тяжело, ведь если в жизни творится полный хаос, мы привыкли искать виноватых где угодно, только не в нас самих. Правда же? Поэтому...
3. Не обвиняйте себя ни в чём.
Даже если решения, которые вы принимали до этого, привели вас в точку, где вы сейчас, и вас это не устраивает, поблагодарите Вселенную за то, что вы теперь точно знаете, что ТАК вы не хотите.
Пусть вы делали что-то, что сейчас считаете ошибкой. Нет ошибок. Есть опыт. И если к любому опыту подойти осознанно и сделать из него выводы, то дальше вы пойдёте уже с пониманием, как делать не стоит, и к чему это может привести.
4. Люди вокруг могут делать всё, что им хочется.
Вы можете только выбирать, как на это реагировать. Не пытайтесь переделать других людей под себя. Не считайте, что все должны вести себя, чувствовать и жить так, как вы от них ожидаете. Мир таков, какой он есть. Мы выбираем только наши реакции на его проявления.
Если подруга ведет себя как-то странно, то вы можете выбирать - прекратить общение с ней, сказать о том, что вам не нравится или просто молча наблюдать. Ваша жизнь и ваши решения должны затрагивать только вас. Как только вы внутренне согласитесь с этим постулатом, жизнь станет сильно легче. Ведь вы отвечаете только сами за себя.
5. Перестаньте воспринимать мир вокруг себя как что-то враждебное.
Примите всё, что происходит, прислушайтесь, постарайтесь понять, для чего происходят те или иные события. Это всё только для вас! Вы - главный герой здесь. И всё, что происходит - нужно для того, чтобы вы раскрылись и проявили свои качества. Выбирайте, каким героем вы хотите быть) Статистом без текста или основным, ведущим всю сюжетную линию за собой?
6. Станьте эгоистом!
Делайте всё так, как нравится и хочется именно вам. Не маме, не бабушке, не подружке, не соседке, а вам и только вам! Начните прислушиваться к себе, ставьте свои желания и потребности на вершину пирамиды, и вы удивитесь, но мир начнет подстраиваться под вас.
7. Живите сейчас!
Прошлого уже нет. Будущего ещё нет. Есть только миг между ними. Живите этот миг на полную. Наслаждайтесь моментом, который проживаете. Ощущайте его вкус! Не отвлекайтесь на воспоминания о том, что уже прошло или на переживания о том, что ещё случится (или не случится). Будьте в моменте на 100%.
8. Перепрограммируйте своё мышление с "За что мне это?" на "Для чего мне это?»
Даже самая печальная ситуация всегда нас чему-то учит или делает нас сильнее. С возрастом многие люди становятся сильнее и мудрее просто потому что у них в жизни уже много чего было, и этим их уже не напугать)) Задавайте вопрос правильно. Не "за что?", а "для чего?"
9. Не зацикливайтесь на проблеме.
Сфокусируйтесь на вариантах ее решения.
10. Будьте собой!
Это ваша жизнь! Живите ее так, как хочется вам. Реагируйте искренне, а не так, как от вас ждут или вам кажется, что ждут. Стань - и получишь! Ведите себя так, как будто то, что вы хотите, у вас уже есть, и оно к вам притянется!
11. Кайфуйте от жизни во всех ее проявлениях!
Если прочитали всё и готовы начать свою новую жизнь, руководствуясь этими вводными, пишите в комментариях об этом, и пусть у вас всё получится!
Шлю вам свои лучи поддержки.
Если есть вопросы, с радостью отвечу, а чтобы не пропускать мои новые посты - подпишитесь на канал.