Летом кожа нуждается в особом уходе, лучше всего подобрать индивидуальный комплекс профессионально, но я расскажу о своих пару пунктов, которые точно не следует игнорировать.
Семь правил по уходу за кожей летом:
1. Тщательное очищение. Утро - пенка или гель, вечер - два этапа (демакияж + умывание гелем/пенкой). Хотя в идеале пенка - тонер - легкий крем с spf-защитой и, пожалуйста, даже если гуляете допоздна в летние вечера, не забывайте качественно смыть макияж перед тем, как умыться, с помощью гидрофильных масел.
2. Механическая эксфолиация 1 раз в неделю (пилинг- скатка или энзимная пудра). Я отдаю предпочтение относительно недорогим средствам корейской уходовой косметики, в частности, Dr+ Jart. Раньше я игнорировала этот пункт, но теперь обожаю проводить эти процедуры в бане и кожа ощущается намного легче, чем как было раньше.
3. Легкий, увлажняющий крем в утреннем и вечернем уходе. Да, крем желательно должен быть увлажняющим даже в летний период времени, а вот кислотные крема летом лучше отложить до зимнего сезона, дабы не навредить себе, а также отдавайте предпочтение кремам, которые ни в коем случае не будут закупоривать поры.
4. Солнцезащитный средство в утренней рутине даже когда пасмурно.
5. АНА / ВНА кислоты, только в вечернем уходе. Сюда входят кислотные тоники / сыворотки / легкие пилинги (в отпуске - не используем их вообще)
6. Hиацинамид - незаменимое средство летом, антиоксидант, не вызывает фоточувствительности
а) Hиацинамид + цинк - склонной к жирности коже и
б) ниацинамид + пантенол - склонной к сухости
7. Не забывайте о питьевой норме воды , а для того чтобы освежиться выбирайте холодный зеленый чай без сахара или воду с лимоном / мятой.
Можете поделиться своими секретными пунктами в комментариях :)
