⠀
Начну с того, чем я особенно горжусь.
⠀
Большую часть мая шло промо песни «Мое тело». И мне удалось сделать его полезным для вас. Вы не просто получали месседж «ребята, вышла песня, идите слушать». Вы получали понятные рекомендации по защите своих границ, по преодолению сложностей, по укреплению уверенностей в себе. Все это можно почитать в постах по тегу
⠀
Было реально сложно, трудозатратно, но я рада, что пошла таким путём.
⠀
Теперь по направлениям.
⠀
✅Психология
⠀
Запустили открытую программу поддержки для подростков.
⠀
Провели три крутых семинара про: страх успеха, деньги, прокрастинацию и мотивацию.
⠀
Придумала и запустила в работу две новые программы в @mindspa_ru : курс для родителей подростков и благополучные отношения с деньгами. Обе можно будет купить во второй половине июня в @mindspa_ru .Выходит очень мощно, очень полезно, очень круто и эффективно.
⠀
Организовали фотосессию для наших девочек, чтобы все видели, какая невероятная команда у @mindspa_ru
⠀
Разработала и выпустила пробный мерч - футболки с крутыми надписями. Часть ушла на розыгрыши, часть можно будет купить через неделю. Следите за моими сторис, там будут ссылки.
⠀
✅Музыка
⠀
Выпустили песню «Мое тело». Работали над ней почти год. Если быть точной: 11 месяцев.
⠀
Сняли клип на песню «Мое тело». Большая команда, классный концепт, сложные съёмки.
⠀
Выпустили клип. Кто ещё не видел - ссылка в шапке профиля.
⠀
Написали и записали новую песню. Выйдет в июне. Песня про настоящих, живых девчонок. Весёлая и поддерживающая.
⠀
Написала слова к июльской песне. Она будет забавной.
⠀
Каждый день занималась голосом.
⠀
Улучшила владение корнем языка:)
⠀
Начала занятия по хореографии с новым преподавателем и сделала огромный рывок.
⠀
Блог
⠀
Не смотря на всю загрузку писала в блог дважды в день. Держала строгий баланс: музыки не больше, чем психологии. Учитывала вас.
⠀
✅Личное
⠀
Тусила у психотерапевта каждую неделю.
⠀
Научилась (тьфу-тьфу) отслеживать момент начала депрессивного эпизода и выходить из него.
⠀
Выкопала причины зажатости и разобралась с ними.
⠀
Горжусь собой.
⠀
И вы собой гордитесь! Это важно!