Все дачницы и огородницы были бы стройными. А учитывая, что похудение приносит преображение и моложавость, то точно большинство было бы стройными, моложавыми и бодрыми)
Я к вечеру (после нескольких часов работы на участке) чувствовала себя уставшей, отекшей развалиной с больной спиной...
Еще бы, я же все начало садово-огородных работ пропустила- проболела почти месяц. А тут дожди были, конечно все заросло. и меня уже ждало. Ну вот и дождалось...
Всем доброго дня! И если вы впервые на моей страничке, то немного обо мне.
Я - многодетная мама с 4-мя детьми. Решила, что в 44 достойна своего же внимания и что пора перестать доедать еду за всей семьей, а пора худеть! Да- дома и без диет. С оптимизмом смотрю в будущее, сбрасываю эти лишние 20 кг и преображаюсь)
Если Вам интересен процесс (на начало 76,3 при росте 165 см), результат, которого можно достичь (планирую - 56 кг), а также то, получится ли удержать свою молодость и вес к 45 годам и далее, - присоединяйтесь! Ставьте👍 просто для поддержки или подписывайтесь на мой канал😊
А я после города просто чумная какая-то. Не знаю, может чувствовала кто-то подобные ощущения - беспокойство и тревогу, внутреннее напряжение: воздух другой, запахи и тишина... Это все прекрасно, но организм воспринимает это как стресс. Наверняка ученые это как-то объясняют. А я вспоминаю кошку - реально чумная, как не в себе после города на даче была, когда мы ее привозили)
Вот и я как та кошка))) А еще и дела делать надо!))) Кстати, у моего мужа, когда он на дачу приезжал, такой стресс, видимо, был, что к него температура поднималась до 38,3 )))
Итак, питание. А вес неизменный. Весы стоят как заколдованные.
Ну вот как-то так, хвалится нечем, настроение с утра на нуле. И сама как разбитое корыто - все болит, и весы не радуют...
Если вам интересно, как худеет многодетная мама и какой будет результат, то присоединяйтесь 👍 и подписывайтесь на канал🥰!
И спасибо тем, кто уже присоединился🥰!
все статьи по тегу #мамахудеет