Многие хотят изменить жизнь, но мало кто на это может решится. Ведь кажется, что кардинальные перемены требуют серьёзных усилий огромной работы над собой на самом деле достаточной впустить в свою жизнь 5 простых, но полезных привычек поэтому давайте не задерживаться на скучном вступление и погнали. 1.Начинайте свой день пораньше. Почти каждый человек добившейся чего-то выдающегося встаёт очень рано чтобы побольше провести времени с самим собой и выполнить свой самые важные задачи приготовится к тому что их ждёт в этот день знаменитые руководители и предприниматели Говард Шульц из STARBUCKS глава APPLE Тим Кук и другие встают или вставали действительно рано как это сделать тренируйтесь чтобы вставать раньше готовьтесь к тому что будет этим днём по началу вам будет непросто и некомфортно но это придётся преодолеть чтобы раннее пробуждение превратить в привычку. 2. Ставьте перед собой реальные цели. Не нужно обещать себе пробежать марафон через месяц лучше зарегистрируйтесь на 5 километр