Как получать от жизни удовольствие

Окружающий нас мир очень разнообразен, в нем в любой момент времени есть масса вещей, которые могут нас осчастливить, если мы обратим на них внимание. 🎈
⠀
Существуют неправильные убеждения об удовольствиях и счастье:⠀
🙅🏻‍♀️ Удовольствия стоят больших денег. ⠀
То, что удовольствие полностью зависит от количества денег, — такое же заблуждение, как и утверждение о том, что счастливы лишь те, кто не заботится о своем материальном благосостоянии.
🙅🏻‍♀️ Не всем дано быть счастливыми. ⠀
Человек, который привык видеть только негативное в себе и окружающих, всегда найдет, от чего бы ему пострадать.
🙅🏻‍♀️Там хорошо, где нас нет. Раньше было лучше.⠀
Некоторые люди считают, что родились и живут не в то время, не в той стране, не там, где они могут быть счастливыми.
Опыт психологов, работающих с иммигрантами, достигшими своей цели и переселившимися в другую страну, зачастую свидетельствует о том, что эти люди все свои проблемы привозят с собой.
⠀
Если вам кажется, что вы влачите «жалкое существование» и изменить это невозможно, вы заблуждаетесь.
⠀
🎉 Счастью служит повседневная жизнь. ⠀
Каждая секунда нашей повседневной жизни дает массу поводов для счастья.
🎉Каждому — свое. ⠀
Нет двух похожих людей и нет двух похожих понятий счастья. Каждому нравится свое, но не может нравиться то, чего не знаешь. Мы должны хорошо знать, что приносит нам счастье.
🎉Чем меньше, тем больше. ⠀ Первое пирожное доставляет удовольствие, пятнадцатое вызывает отвращение. Безграничное накопление объектов удовольствия убивает наслаждение, поскольку достичь цели таким образом невозможно.
🎉 Разделенное счастье — счастье вдвойне. ⠀
У детей и взрослых, сохранивших счастливую детскую спонтанность и непосредственность, часто можно видеть горячее желание разделить с кем-либо радость и удовольствие, в этом случае оно только растет.