Привет девчата . Сегодня я бы хотела рассказать и поговорить о правилах красоты и УХОЖЕННОСТИ , так как многие девушки ( по моему мнению должны быть ухожены ), потому что красота это понятие очень субьективное , оно подвержено моде ,критике . Потому что мы не идеальны , кто то с носом ,не тем который вписывается в моду или лбом и тд , мы над этим не властны , многие так родились , а вот из этого всего мы с лёгкостью можем сделать конфетку. Ну что начнём.
1. Запах
запах мы можем почувствовать даже не приближаясь к человеку, либо духи , свежесть , зубную пасту или дезодорант ,либо пот .запах грязной одежды . Это как обычно создаёт не приятные впечатления , особенно от девочек , так как девочкам свойственно пахнуть приятно, как бы это не нравилось ,общество ставит данные рамки . Так что девчата , это не требует от вас каких то вложений, не обязательно это должны быть какие либо духи дорогие или дезодорант, один из важнейших пунктов , больше мыться , чаще ходите в душ . минимум 2 раза чистите зубы на день , так же одежда , она должна быть чистой . Если у вас сильное потоотделение , в течении дня , если считаете что от вас плохо пахнет , луше использовать антиперсперант .
2. Чистые волосы
Девчат , что бы не произошло , разные ситуации бывают понимаю .Но волосы всегда должны быть в порядке , как минимум всегда чистые. Мойте голову по мере её загрязнения или если не получается ,нет времени или нет воды рядом, моно использовать сухие шампуни , они много не стоят , не переусердствуйте , каждый день их нельзя использовать , они загрязнят поры кожи на голове.
3. Гигиена полости рта .
Согласитесь не приятно чувствовать запах со рта у человек , был бы это и мальчик и девочка. Решение думаю все знают , мыть полость рта минимум 2 раза в день , считаю это трудности не займёт . Так же на дне если вы считаете что от вас не очень пахнет , воспользуйтесь жвачкой. Не забываем про нить , нить очень нужна , не все придают этой нити важное значение, не все зубные щетки смогут вычистить грязь меж зубов, не то что тонкая нить , именно кстати из за этих остатков еды между зубами обычно и замах изо рта .
4. Ухоженные руки.
Почему руки? Как минимум , наши руки на виду . Согласитесь , не очень приятно видеть не опрятные руки , да и руку пожимать. Решение довольно просто : руки в чистоте , ухоженные ногти. Не обязательны длинные ногти или какой то помпезный дизайн на ногтях. Можно и просто ухаживать , что под ногтями не было грязи ,как минимум. Легко? Конечно , это не займёт от вас много времени, а то и денег. Ах да , ноги , ноги тоже не должны быть неопрятными , хоть вы и носите закрытую обувь, все мы бываем на пряжах или на озёрах , достаточно просто как минимум раз в неделю или в месяц , размачивать пяточки , что бы они не были потресковшимися.
5.Лицо.
Важная часть тела , которая на виду . Да , уверенна что многих во время пубертата высыпает акне . Если это проблема довольно запущена , то лучше обратиться к дерматологу. Девчатам же , которые считают что могут и сами очищать кожу , предлагаю несколько советов для облегчения . В ваш повседневный уход могут входить : самое важное , снятие макияжа , так как очищение кожи и снятие макияжа - это довольно разное, пенка для очищения или же гель ( что бы узнать что именно вам подходит , заходите ко мне и и читайте статью о том как узнать ,какой тип кожи у вас), тоник , девчат правда не забывайте про тоник , он действительно помогает , во-первых, он очищает остатки вашего очищающего средства, во-вторых , тонизирует коже и помогает вашему увлажняющему средству действовать лучше, увлажняющий крем для глаз и крем для лица , почему такое разделение ? Так как возле наших глаз более мягкая кожа , то некоторые крема для лица травмируют её (конечно данное увлажнение глаз по желанию). Можно в течении недели делать масочки, маски обогащают кожу витаминами и тд.