Популярная тема не только для меня, но и для многих таких же обычных людей - начать новую жизнь. Жизнь с чистого листа, жизнь с понедельника. Все планы выписываешь на месяц вперед, а по итогу максимум исполняется один пункт и то случайно. А пункты были не то, чтобы трудные и требовали сто подзадач - нет. Они требовали всего лишь дисциплины и цикличного повторения: 1 раз в день почитать, 3 раза в неделю писать статью и так далее.
По итогу, я в полном разочаровании своих достижений, точнее их отсутствия и ещё к тому же приходят последствия, типа если бы я начала учить русский ещё тогда, когда заметила проблемы, то сдала бы тест на новой работе лучше сейчас. Хотя может быть не в русском тесте то дело было, а в другом.
Ладно, я все обнуляю до этого момента и объявляю незначимым, так легче, меньше сожаления и страданий, ведь всегда можно так сделать, что бы ни случилось. Теперь то все иначе, я умнее, опытнее и цели у меня совсем другие. Да, просто до этого я была не дисциплинирована и отвлекалась на всякие пустяки, а теперь ничего не изменилось, но я буду стараться делать все иначе.
На сегодняшний момент для меня главным врагом является все то, что пытается меня отвлечь - телефон. Он один, а имея столько разных приложений его как-будто много. Остается дозировано им пользоваться в течении дня и, казалось бы, проблема уже решена.
На самом деле, проблема требует более глубокой проработки. Распределение своего времени правильно: на работу и отдых. Но не тот отдых, что с телефоном на диване, а другое полезное дело, которое расслабляет мозги, помогает отвлечься от основной работы.
Если хочется каждый день быть продуктивной, нельзя сбавлять темпа. Если начал день с важного дела, то продолжай заниматься чем-то и во второй половине дня. Если решил, что пора отдохнуть и полежать на диване - все, значит день уже упущен и пора начинать новый, но уже правильно.
Одно занятие сменяется другим и так до бесконечности, тогда легче будет переключатся между делами, жизнь будет казаться значимой и продуктивной и к тому же, мы будем все успевать в срок, а это значит уйдет тревога из-за невыполненного дела.
Отдых лучше выбирать правильный, например, активный отдых, полупассивный, но не совсем пассивный. Лежа дома в выходные мы столько много упускаем, не ходим в кино, не встречаемся с людьми, не общаемся, не ездием на велосипеде, не катаемся на катамаране, не играем в бадминтон, не ходим в бассейн. Весь наш отдых проходит на диване, за столом и даже когда встречаемся с кем-то идем сразу есть.
Ладно, на активный отдых ещё нужно заработать денюжку, а вот на еду она всегда есть. Это самое главное, что мы не умрем с голода.
Не знаю, как вам, а мне точно нужен новый ПЛАН ЖИЗНИ и пусть уже в сто первый раз, все равно я не сдаюсь и продолжаю стремиться. Ведь все возможно, стоит только загадать. По крайней мере у других много что сбывается, пора это и самой проверить. Хоть квартирка моя милая и уютная, а кроватка так совсем, в объятиях готова целый день держать, я сильная и больше не желаю поддаваться краткосрочным хотелкам. Меня ждут великие свершения, я хочу выбирать в чем мне пойти на Канский фестиваль, условно говоря, а не какую серию посмотреть сегодня вечером.
Желаю всем продуктивного лета, потому что это те месяцы, когда реально интересно работать и интересно проводить отдых активно. Много возможностей и классных занятий. Спасибо за внимание, напишите в комментариях - какой ваш самый главный враг продуктивности?