1. Компот Компот - это освежающий напиток сваренный из различных фруктов, ягод. Несладкий компот, сваренный из свежих фруктов и ягод, хорошо освежает и тонизирует организм на весь день. 2. Квас Квас - это традиционный напиток, который готовят на основе брожения из муки и солода или сухого ржаного хлеба, иногда в него добавляют различные пахучие травы, мёда, вощины. Но напиток не только освежает, но еще и несет в себе полезные свойства такие как, улучшает процесс пищеварения и повышает аппетит, помогает переваривать мясные и жирные блюда, а также восстанавливает в организме баланс солей и жидкости. Процесс брожения способствует выработке молочной кислоты и ряда других, не менее важных, кислот. 3. Морс Морс - это разбавленный натуральный ягодный или фруктовый сок. В жару особенно полезно будет полезно пить морс из смородины, клюквы, брусники. Морс не только прекрасно утоляет жажду, но и еще восполняет потерю микроэлементов и разжижают кровь. 4. Мохито Мохито - это алкогольный напиток н