«Изгнанники» - термин Р. Шварца и вот несколько карт️, в которых есть образ этой части: травмированные, раненные, обиженные, забытые, спрятанные и отвергнутые. Это они доставляют проблемы, если про них не знать.
Это они затапливают всю систему «личность» своими эмоциями и тяжёлыми чувствами. Это в изгнанниках живёт детский опыт «бросили, покинули, забыли, отвергли и не любят».
Изгнанники могут вырываться криком, истерикой, нервным срывом или эмоциональным выгоранием. Изгнанники лишают сил, чтобы ни за что не отвечать. Это они впадают в беспомощность и ничего не могут сделать с кем-то или чем-то.
Они нагружены разными деструктивными моделями поведения. Все виды зависимостей (шопинг, игры и плохие привычки). Это заедание проблем. Трудоголизм и ночные терзания себя: «за что мне это».
На терапии мы «достаём» эту часть. Даём ей место и время. Изгнанники больше всего хотят, чтобы их заметили. Разрешили им жить. Быть такими какие они есть.
Быть настоящей, самой собой - мечта многих женщ