Неважно, чем вы зарабатываете на жизнь и где работаете, вы можете сделать так, чтобы ваша деятельность была более эффективной. Вам всегда стоит искать способы сделать свою работу быстрее, проще и с меньшим количеством ошибок. И вы не сможете достигнуть этой цели, если просто будете составлять список дел. Этого недостаточно.
Ваша продуктивность связана не только с тем, как вы управляете своим временем, но и тем, как вы управляете своим умом.
Вот 5 советов, которые помогут вам повысить свою производительность:
1. Избавьтесь от беспорядка
Наведите порядок. Вы не сможете достичь высокой продуктивности, пока вокруг вас и в вашей голове беспорядок. Завершите незаконченные проекты, разберитесь с навалившимися делами, приведите в порядок пространство, постарайтесь избавиться от лишних мыслей. Освободите энергию, необходимую для достижения ваших целей.
2. Тренируйте фокус
Умение направлять фокус на важные вещи нужно развивать. Для этого вам понадобится приложить немного усилий. Начните с одного дня в неделю, в течение которого вы будете минимум 80% своего времени работать над самыми важными задачами. Отбросьте все второстепенные дела, направьте свой фокус на то, что приносит больше всего результата. В дальнейшем старайтесь увеличивать количество дней на неделе, когда вы будете целенаправленно работать над приоритетными задачами.
3. Научитесь говорить "нет"
Если вы хотите улучшить свои результаты и увеличить доходы, но при этом оставить себе хоть немного свободного времени, вы должны научиться исключать из своей жизни виды деятельности, предложения, людей, которые лишь отнимают ваше время.
Концентрируйте свои усилия на проектах, задачах, возможностях и людях, которые дают вам наибольшую отдачу. Установите четкие границы. Не позволяйте себе тратить время впустую.
4. Следуйте правилу пяти
Правило простое: каждый день вы должны выполнять пять конкретных задач, которые приближают вас к выполнению вашей наиважнейшей цели. Возьмите на себя обязательство каждый день приближаться к своей цели. Вы удивитесь, насколько быстро начнете продвигаться к желаемым результатам.
5. Медитируйте
Когда ваш ум ясен, вы принимаете лучшие решения, вам проще сосредоточиться на работе, вы более креативны, вы с большей вероятностью избежите выгорания. Все это очень важно, когда речь идет о продуктивности.
Начните регулярно медитировать. Ищите и другие практики, помогающие справляться со стрессом и приводить ум в порядок. Вы удивитесь, насколько сильно это повлияет на рабочий процесс.