🧐☝🏻"Настоящие мужчины ничего не должны бояться, не должны плакать. Хорошие девочки не должны злиться, должны быть покладистыми и приличными".
❌"Не испытывай сомнений, всегда верь в себя, не раздражайся, всегда прощай, не грусти". То есть быть хорошим и удрбным для всех!
Знакомо? 🤯
Мы живем в таком мире, где одни чувства поощряются, а другие считаются неприемлемыми.
🤐 Это "вшивание" убеждений каким "надо быть" и каким "не надо быть" происходит с самого детства. И далее по жизни эти послания впитываются через окружение.
Когда человеку внушают подобные убеждения, то он чувствует внутренний конфликт 🤯 между воздействием извне и своими чувствами.
Внешнее давление говорит ❌
«не чувствуй этого»! И человек чувствует что он какой-то не такой, стыдиться своих чувств. Понимает что так нельзя, так не хорошо, так плохо, и развивается ощущение собственной неправильности.
🧐☝🏻Чем это опасно? От подобных убеждений с детства формируется низкая самооценка, во взрослой жизни ощущается зависимость от чужого мнения, ощущение неправильности и обесценивание себя как личности.
В конечном итоге ☝🏻
никто не знает как жить правильно и как не правильно.
🌈Главное - чтобы человек был счастливым! А счастлив он или нет - знает только ОН сам🤩.
Родителям важно научиться не блокировать эмоции детей, а помогать чувствовать себя любимыми и особенными.
Психолог поможет отделить чужие убеждения от своих потребностей, также признать и прожить чувства без вины и стыда за них.
Делитесь в комментариях, оказалась ли полезна для вас эта публикация 👇🏻.
Также подписывайтесь на мой инстаграм @2psylen
#психология #психологонлайн #эмоции #чувства #блокировкачувств #мальчикинеплачут #чувствовины