Если сразу после пробуждения выпить два стакана воды - то уровень метаболизма вырастет на 25% за полтора часа. График питья воды и вправду работает. Но помните это расписание для нас, а не мы для расписания.
Вот и сам график:
8:00 - 2 стакана воды
11:00 - 1 стакан воды
13:00 - 1 стакан воды
16:00 - 1 стакан воды
20:00 - 1 стакан воды
Всем желаю похудения. Всех люблю и обнимаю.
