Найти в Дзене
В Поисках Себя

Вспомнить все. Методики для эффективного развития памяти

Добрый день, уважаемый читатель канала "В Поисках Себя".

Надеюсь на то, что мои предыдущие статьи на тему памяти и запоминания Вам понравились и оставили после своего прочтения поле для дальнейших размышлений. Если это так, то я очень этому рад!

А сегодня я хочу рассказать о способах, которые помогут запоминать нужные вам вещи. Эти способы изучаются в процессе прохождения тематических курсов, но, в связи с тем, что сами по себе они являются доступными для понимания, предлагаю рассмотреть их самостоятельно.

Данная картинка взята с просторов сайта lifehacker.ru
Данная картинка взята с просторов сайта lifehacker.ru

Первый способ или метод основан на том, что нужный для запоминания материал Вы ассоциируете с повседневными обязанностями или предметами. Допустим, вам надо запомнить структуру какой-то системы (проще - графическую схему с зависимостями). В данной ситуации мы понимаем, что каждому элементу системы соответствуют подчиненные им элементы, находящиеся ниже по уровню.

С чем можно было бы сравнить?

Если вы, допустим, активный автомобилист, и, соответственно, разбираетесь в устройстве машин, то можете провести ассоциации с устройством оборудования какой-то системы - топливной, электрической, слаботочной. Ведь каждое такое оборудование состоит из более мелких зависимых деталей.

Я вас уверяю в том, что как ни странно звучало все вышенаписанное, это, действительно, работает. Например, забавно было, когда я стремился запомнить структуру отделов внутри своей организации. Да, это было сложно. Но я ее ассоциировал с устройством общества муравьев в таком, знаете, большом муравейнике. Эта часть в биологии мне интересна с детских лет, поэтому ее и использовал.

Второй способ заключается в том, что запоминаемую информацию мы организовываем в удобной для Вас форме. За примером идти далеко не надо - тем более, это использую и я. Например, в рекламных объявлениях номера телефонов записаны либо в форме: 84991234567 либо 8-499-123-45-67. Вы теперь воочию можете убедиться, какая из двух записей является наиболее выделяющейся и запоминающейся.

Иногда и информацию, которая представляется деревом зависимостей, можно представить в форме строки.

Например: "дерево --- дупло --- птица".

Выбирайте подходящий вариант и - вперед - к активной и продуктивной работе мозга!

Желаю успехов!

В том случае, если интересна данная тема и вы хотите дальнейшего логического продолжения, комментируйте и подписывайтесь на канал. Я рад внимательному и умному читателю.