Найти тему
Marianna Kravtsova

Как часто нужно мыть голову?

Оглавление

Есть такая точка зрения, что волосы можно приучить к мытью раз, например, в 5-6 дней. Якобы часто мыть голову - вредно. И чем чаще моешь , тем быстрее волосы загрязняются. 

Давайте разбираться)

Ежедневное мытьё головы НЕ полезно только в том случае, если использовать шампунь с агрессивными компонентами, которые негативно сказываются и на коже головы и тащат последствия на длину. 

Если "терпеть" и не мыть голову в то время, как есть желание помыть - в этом нет ничего хорошего. Излишки себума (кожное сало) будут забивать поры, кожа головы будет задыхаться... это равносильно тому, что вы активно пропотеете и НЕ примите душ, чтобы "приучить" тело не потеть. 

мытьё головы
мытьё головы

Если вас беспокоит, что волосы после мытья быстро становятся не свежими 

Надо выяснить причины- почему так происходит. 

Причины быстрого загрязнения волос

Причины быстрого загрязнения волос могут быть следующими:

  • Наследственность: возможно, увеличенная выработка кожного сала уже до вашего рождения была заложена в генах;
  • Гормональный дисбаланс: приём лекарств, менопауза, переходный возраст, эндокринные заболевания;
  • Питание: жирное, острое, соленое, сладкое, жаренное, фаст-фуд нарушает обмен веществ в организме и это 💯 отображается на волосах;
  • Неправильный уход: некачественный шампунь, неправильное мытьё головы.

А какой у вас шампунь? И насколько качественно моете голову вы? !

Моем голову правильно
Моем голову правильно

Продолжаем разбирать причины быстрого загрязнения волос

  • Стресс & депрессия - лучшие друзья жирных корней;
  • Неправильное нанесение бальзама и маски;
  • Неполное промывание волос после мытья;
  • Давящие головные уборы;
  • Жара и влажность.

Что делать если часто грязнятся волосы на голове?

  1. Сделать пилинг кожи головы , прочистить поры;
  2. Подумать о смене шампуня ;
  3. Включить в домашний уход шампунь профилактический, себорегулирующий ( по рекомендации трихолога или специалиста по уходу за волосами);
  4. НЕ наносить на прикорневую зону масла, маски, кондиционер;
  5. Для мытья использовать температуру воды не более 42 градусов;
  6. Исключить горячий режим фена;
  7. Чаще мыть расческу;
  8. Следить за чистотой наволочки и полотенца;
  9. В течении дня старайтесь не дотрагиваться лишний раз до волос 
  10. Чаще пить воду.

и еще:

➡️ Мыть голову нужно по мере необходимости!

➡️ Мыть голову правильно! (об этом в одном их следующих постов)

➡️ Использовать только подходящий шампунь для вашей кожи головы и волос!

Счастье в красивых волосах)
Счастье в красивых волосах)

Здоровья вам и вашим волосам !