Многие из нас не могут вырваться из рутины. Но я изучив много материала я вывел 13 правил которые помогут мне и вам достичь желаемого.
1. Слушайте себя
Это на первый взгляд кажется не понятным, многие думают о том, что для успеха нужно руководствоваться логикой и расчётом и иметь чёткий план действий. Но изучив опыт людей которые уже достигли успеха, я пришёл к выводу, что они прежде всего считают: нам нужно научиться слушать свой внутренний голос. Когда мы слушаем внутреннее «я». Следуем ему. Учимся понимать, чувствовать, выражать это и использовать себе во благо.
2. Изучаем и получаем новый опыт
Какую цель бы мы не ставили перед собой, мы по сути ищем новые знания и навыки. Поэтому вместо того, чтобы вслепую стремиться к поставленной цели, спросите себя: «Какой опыт я хочу получить?».
Как только мы ответим на этот вопрос для себя, мы сможем понять, чего именно пытаемся достичь. Мы сможем определить, насколько правильно и эффективно работаем в направлении выбранном нами.
3. Изучили опыт, и начинаем его внедрять.
Только тогда мы начнём открывать нужные нам двери, когда чётко осознали, что так жить нельзя.
После определённых переживаний и событий мы получаете возможность изменить себя, притянуть правильных и хороших людей и приключения в свою жизнь.
4. Обязательно анализируем наши шаги.
Когда мы ставим перед собой цель, нам необходимо подумать сразу о том, при каких обстоятельствах мы сможем её добиться. Бывает конечно. что дела накапливаются, напряжение нарастает. Хочется отдохнуть. Для этого нам необходимо устроить передышку, уехать поближе к лесу, морю, в горы. Только в этой обстановке можно понять, что и как происходит. Природа — идеальное место для отдыха и восстановления.
Помните, что на нас в любом случае будут оказывать влияние культура, национальность, традиции. Проанализируйте, как они могут помочь или помешают получить желаемое.
5. Стараемся получать из любой ситуации больше пользы.
Нам нужно постоянно спрашивать себя: «Что мне даст эта ситуация?». Мы всегда можем получить максимум пользы и опыта из любых обстоятельств. Это и есть наша цель: увидеть и распознать возможности, сделать всё, чтобы реализовать их, оценить полученный опыт.
6. Измените ситуацию
Кроме того, чтобы оценить обстановку, в которой мы пребываем, нам надо приложить максимум усилий, чтобы изменить её. Сделайте это так, чтобы обстоятельства помогали вам. Ну а если, не можешь изменить ситуацию, измени отношение к ней.
7. Контролируем свои мысли и желаниями
О чём мы думаем?
Большинство из нас тратят энергию и время на то, чтобы подумать о той пропасти, которая отделяет их от желаемой цели.
Подобные мысли содержат в себе лишь одно: констатацию проблемы.
Мы же должны сфокусироваться на решении проблемы. Необходимо визуализировать лишь тот опыт, который мы хотим получить.
В своих мыслях мы должны стремиться только к тому, чего желаем.
8. Уделяйте каждый день 90 минут для вашей работы
Все успешные люди говорят, что приучили себя работать непрерывно, не теряя фокуса, по 90 минут в день. Рецепт такой продуктивности разнится, но основа его не меняется никогда:
- Начинайте работать ранним утром.
- Поделите рабочий день на три блока.
- Каждый блок должен быть равен 90 минутам.
Если у вас получится стабильно и продуктивно работать хотя бы раз в день, но 90 минут подряд, вы уже достигнете большего, чем многие другие люди. В перерывах между блоками не забывайте отдыхать. Отдых не менее важен, чем концентрация во время работы.
9. Время надо беречь.
Для того, чтобы достичь правила 90 минут, нам нужно научиться создавать себе условия, для того чтобы легко фокусироваться и работать.
Первое, что можно сделать, — убрать все отвлекающие факторы. Например, выключить телефон, чтобы избавиться от надоедливых оповещений. Пока длятся наши 90 минут, нас нельзя отвлекать. Пусть весь мир катится в черту, а нам нужно доделать поставленное задание.
При этом, необходимо приготовиться к тому, что люди будут пробовать украсть наше время. Даже из хороших побуждений. Чтобы рассказать интересную историю, посоветовать, пожаловаться на жизнь. Будьте тверды, не позволяйте им сделать это.
10. Помним, время деньги.
Ставим перед собой конкретную цель и пишем её на листке бумаги, например сколько мы желаем заработать за этот год. Затем посчитайте, сколько стоит минута вашего рабочего времени.
Запомните эту цифру. Каждый раз, когда захотите отвлечься, считайте, сколько денег теряете, отвлекаясь на не нужные нам просмотры в разных ютубах.
11. Учимся «Отключаться» от всех и всего как можно чаще.
Мы должны "отключаться" ради нашей продуктивности. Я имею в виду отключение от мобильных, интернет-сетей и даже отказ от разговоров по обычному телефону.
Воздерживаемся от использования гаджетов с подключённой связью по крайней мере на те 90 минут, что мы неотрывно работаем. Желательно также запланировать дни, когда мы будем полностью «отключаться» от всех сетей.
Эта практика позволит нам пробудить креативность, продуктивность и наполнить жизнь смыслом.
Мы идём к своей мечте.
12. Ищем лидера в той области которой мы желаем достичь успеха и следуем за ним.
У нас есть пример для подражания? Если нет надо найти. Узнать, чем этот человек занят прямо сейчас. К чему он стремится, что делает для достижения своей цели. Идите вслед за ним с той же скоростью и упорством. Интернет пестрит людьми достигшими успеха и рассказывающими как они это сделали.
Достаточно стремиться за лидером и не сбавлять темп. Тогда мы опередим своих конкурентов.
Конечно же, лучше, чтобы мы находили положительные примеры для подражания.
13. Делаем меньше
Когда мы много времени, заботимся о бытовых и банальных проблемах или о тех заданиях, которые можно поручить другому человеку, мы не продвигаетесь вперёд. Нас засасывает рутина.
Есть в мире закон Парето? 20% усилий дают 80% результата, а остальные 80% усилий — лишь 20% результата. Исходя из этого принципа, определяем свои приоритеты.
Фокусируемся на тех занятиях, которые приносят максимум результата. Тогда мы сделаете огромный рывок к своей цели. По пути к ней мы найдёте много интересного, увидим то, что давно мечтали увидеть. А те, кто давно используют принцип Парето на практике, говорят, что с его помощью даже можно замедлить время.
Наша жизнь — это наши действия, решения и достижения. Всё зависит от того, как мы выстраиваем свой день, неделю, год. Наши самые любые решения помогут нам достичь нашей казалось бы далёкой цели.