Первое время после родов - самое волнительное и напряженное. Родители осваивают свои новые роли, сталкиваясь с различными трудностями.
И в этот период неправильно делить эти проблемы на "твоё" и "моё", а лучше объединить усилия, поддерживать и помогать друг другу в любых ситуациях.
Однако, казалось бы, как муж и отец может помочь своей жене, если она испытывает трудности в только ей доступной сфере грудного вскармливания? Очень даже может! Давайте разберем несколько вариантов возможной помощи со стороны мужчины в деликатном, но очень существенном вопросе.
Застой молока
Самая распространенная проблема, от которой никто не застрахован, - это застой молока, иначе говоря, лактостаз. Женщине больно, часто она чувствует себя плохо, болит голова, поднимается температура. Задача в том, чтобы снять отек и вывести молоко, которое застоялось, из груди. Что делать? Нет, точно не то, о чем вы подумали! Даже не думайте об этом: как правильно добывать молоко из груди, известно только младенцу. И только младенцу этим стоит заниматься.
Супруг может сделать следующее:
1. Помочь облегчить состояние. Приносить холод по требованию, наливать чай, разогревать еду, обеспечить возможность сходить в душ.
2. Сделать массаж. Можно просто расслабляющий. Чтобы наладить отток молока, нужно расслабиться. Нужен окситоцин! Здорово, если муж понимает, как сделать лимфодреннажный массаж, но если это недоступно, то подойдёт обычный.
3. Взять малыша на себя, чтобы мама могла отдохнуть или применить техники расцеживания.
4. Позвать на помощь специалиста, если самостоятельно справиться не получается.
5. Жалеть, любить, обнимать, демонстрировать свою заботу. Это важно делать в любом случае!
Мало молока
Не такая очевидная, но не менее значимая проблема - "мало молока", когда ребенку не хватает питания. Не путать ложные признаки с настоящими! Ложные: ребенок ведёт себя беспокойно, отказывается спать самостоятельно в отведенном для него месте, мама перестала чувствовать приливы и прочее. Данные проявления не являются признаками недостаточности питания, они имеют другие логичные объяснения.
Истинные: ребенок мало писает, задержка стула (в первый месяц это важно, дальше - нет), ребенок вялый, сонный, плохо прибавляет в весе или не прибавляет вообще. Подробнее об этом читайте в нашей статье.
Что может сделать папа?
1. Найти информацию, помочь разобраться: по какой причине так происходит? Что с этим делать? К кому можно обратиться?
2. Поддерживать чувство уверенности у мамы младенца: она молодец, у нее всё получится, есть возможность всё исправить. Ни в коем случае не давить на жену, не говорить обидные, западающие в душу фразы: "Все нормально кормят, а ты не можешь?" или "Стисни зубы и корми, ты же мать!"
3. Взять бОльшую часть обязанностей по дому на себя, чтобы супруга смогла больше времени проводить с ребёнком. Для восстановления ГВ важно как можно больше контакта, непосредственного контакта мамы и младенца.
4. Быть оптимистом! В ситуации, когда кажется, что вот-вот низвергнется всё в пучину огненную, должен быть такой человек, который во всем видит светлое будущее! И это Вы, уважаемый отец и муж, не сопротивляйтесь!
Скажите, как в вашей семье? Участвует мужчина в решении проблем, связанных с уходом за новорожденным, или считается, что это чисто «женская доля»?
Если Вам понравился материал, подпишитесь на наш канал и поставьте лайк, так мы будем видеть, что работаем не зря, а наш канал будет развиваться. Впереди еще много интересного!