Любимая тема после путешествий и ремонта.
Эмоциональный интеллект.
В процессе взаимодействия людей иногда возникают конфликты. Если Вы склонны агрессивно отстаивать свои интересы или проявлять абсолютную пассивность, то есть — либо рубить с плеча, либо отойти в сторону. Оба эти типа поведения неправильны. Вы всё время будете в тени или наживёте себе большое количество врагов. Развитый уровень эмоционального интеллекта предполагает умение с помощью доброжелательного отношения к оппоненту, умения слушать и убеждать, найти устраивающее обе стороны решение.
Существует только одно правильное мнение-ваше личное.
Это ещё один характерный признак низкого эмоционального интеллекта. Такой человек готов спорить сколь угодно долго, чтобы доказать свою правоту. Вы считаете себя самым умным и ничего не можете с этим поделать.
Обидчивый человек.
Очень важно не копить обиды в себе и не помнить их всю оставшуюся жизнь. Ведь это отрицательные эмоции и они способны приносить вред вашему здоровью. Выкиньте их из сердца и головы, и вам сразу станет легче. Всё равно прошлое изменить невозможно 🙏
Люди с низким уровнем эмоционального интеллекта не умеют брать на себя ответственность при возникновении каких-либо проблем. До них проще найти виноватого среди других людей. Конечно, такую жизненную позицию будут чувствовать окружающие, и вам трудно будет выстраивать с ними отношения.
Когда все кругом враги- значит что то здесь не так.
Яркое проявление низкого уровня эмоционального интеллекта - враждебное восприятие любой критики. Люди с низким EQ воспринимают критику буквально как покушение на свою жизнь. Они немедленно дают отпор на любую критику.
Развитый уровень эмоционального интеллекта предполагает спокойное восприятие критики. Если вы при этом будете воспринимать критику ещё и с юмором, то это вообще высший класс. Затем следует оценить — объективна критика или нет и сделать правильные выводы.
На мой взгляд, необходимо включить такую дисциплину в школьную программу, преподавать в институте и повторять на работе. Как много люди тратят сил и энергии на обиды, ссоры, манипуляции, а жизнь летит со скоростью света. Научиться быть искренними, любить жизнь и близких и наслаждаться в моменте 💫