Однажды, девочки, у каждой из нас к чертовой матери опускаются руки, и единственное чего хочется - самоотверженно жрать мороженое и рыдать белугой под одеялом всем ветрам назло.
И это нормально.
Для этого даже не нужен особенный повод. Ведь в женском организме нет более доступной функции, чем организовать проблему. Даже там, где её нет.
И хотя мы вечно слышим вот это сакраментальное :"Не раздувай из мухи слона". Надо всегда помнить, что никто не имеет права судить о степени наших переживаний.
И дай Бог, чтоб вашей главной слезоточивой причиной было отсутствие нового айфона. Хотя тоже так себе перспектива)
А вот когда вы остались, например, без работы с ребенком на руках? Расстались с любимым мужчиной? Поправились до размеров голубого кита?!
И мир рухнул. И совсем не важно, что "Все же живы - здоровы, и радуйся".
Я искренне завидую тем женщинам, которые в момент внутренней истерии способны поднять свой зад и гордо двинуться на встречу светлому будущему. Лично мне ближе вариант с мороженым.
Пройдя сквозь глубочаший стресс за последние пол года, и до сих пор не ощутив точки опоры, я вынесла для себя несколько банальных, но очень искренних выводов:
- Ни одна проблема, ни одно переживание не имеет права быть обесцененным. Кто-то может стойко перенести потерю близкого, а для кого-то измена может стать причиной глубочайшей депрессии. Не стоит отдавать бразды правления поверхностному и равнодушному суждению людей. Ваша проблема имеет значение.
- Кто-то способен искренне делиться своими эмоциями с близкими, кто-то идет к психологу, а кто-то (как я, например) предпочитает забиться в одиночную камеру и перемалывать бетонную плиту проблем самостоятельно под бокал вина. Выбор только за вами. Каждый в праве выбрать свой персональный метод выхода из тупика.
- В момент отчаяния нам можно все. Ну в рамках закона, конечно) Плакать, страдать, злиться, замыкаться в себе, бесить окружающих, есть на ночь, параноидально качать пресс, медитировать, танцевать на барных стойках, уехать с подругами в Рязань на выходные, и даже ночами слушать Пугачеву под струи затекающих в уши слёз.
- Не стоит копить. Ни плохое, ни хорошее. Все имеет срок годности. Чем больше мы "затыкаем" сами себя, тем сложнее будет найти кончик у клубка в будущем. Говорите с собой. Просто садитесь вечером на кровати, открывайте шире окно, и говорите. Вслух. О том, что больно, обидно, и невыносимо. Доставайте из глубин все самое сокровенное и отпускайте. Лично я такии образом докапалась до таких глубин, что и представить жутко.
Какими бы прекрасными Джокерами мы не улыбались на публике, и не пытались казаться сильными, каждой есть - о чем выпить и повыть.
Нужно помнить лишь одно, что проблемы - не конец света.